Stand: 29.08.2022 21:00 Uhr

Kinderleicht gesund: Rezepte zum Nachkochen

Jedes siebte Kind im Grundschulalter ist inzwischen zu dick - ein Trend, den wir stoppen müssen. Der Grundstein für eine gesunde Ernährung und Entwicklung von Kindern wird zu Hause gelegt: Wer naturbelassene, wenig verarbeitere Lebensmittel einkauft und frisch zubereitet, tut sich und seiner Familie viel Gutes. Probieren Sie es aus!

Dieses Thema im Programm:

Die Ernährungs-Docs | 29.08.2022 | 21:00 Uhr

Frühstück

Mittagessen

Snacks

Mehr Rezepttipps der Ernährungs-Docs

Eine Lunchbox mit Reis, gekochten Eiern, Tomaten und grünen Bohnen, daneben liegen ein Apfel und eine Birme. © Colourbox Foto: Timolina

Gesundes Essen kochen: So geht es einfach und schnell

Ein günstiges und gesundes Essen lässt sich ganz schnell zubereiten - mit Meal Prep auch für mehrere Tage im Voraus. mehr

Hähnchenbrust in einem kleinen Topf, ein Teller mit Ofengemüse und ein Schälchen mit Marinade stehen auf dem Tisch. © NDR Foto: Claudia Timmann

Überblick: Rezepte für mehr Wohlbefinden

Beschwerden lindern oder schon vorbeugen: gesunde Ernährung mit den Rezepten der Docs! Von A wie Akne bis Z wie Zöliakie. mehr

Die neuesten Rezepte

Kleine Spielzeughäuser aus Kunststoff stehen auf einem Abgabenbescheid für die Entrichtung der Grundsteuer. In die zähen Verhandlungen von Bund und Ländern über eine Reform der Grundsteuer hat Schleswig-Holstein einen neuen Kompromissvorschlag eingebracht. © picture alliance/dpa | Jens Büttner Foto: picture alliance/dpa | Jens Büttner

Umfrage: Reform der Grundsteuer - gerecht oder ungerecht?