Stand: 29.08.2022 21:00 Uhr

Kinderleicht gesund: Rezepte zum Nachkochen

Jedes siebte Kind im Grundschulalter ist inzwischen zu dick - ein Trend, den wir stoppen müssen. Der Grundstein für eine gesunde Ernährung und Entwicklung von Kindern wird zu Hause gelegt: Wer naturbelassene, wenig verarbeitere Lebensmittel einkauft und frisch zubereitet, tut sich und seiner Familie viel Gutes. Probieren Sie es aus!

Dieses Thema im Programm:

Die Ernährungs-Docs | 29.08.2022 | 21:00 Uhr

Frühstück

Mittagessen

Snacks

Mehr Rezepttipps der Ernährungs-Docs

Hühnerfilet und Brokkoli in einer Kunstoffdose © PantherMedia Foto:  gnohz

Gesundes Essen kochen: So geht es einfach und schnell

Ein günstiges und gesundes Essen lässt sich ganz schnell zubereiten - mit Meal Prep auch für mehrere Tage im Voraus. mehr

Hähnchenbrust in einem kleinen Topf, ein Teller mit Ofengemüse und ein Schälchen mit Marinade stehen auf dem Tisch. © NDR Foto: Claudia Timmann

Überblick: Rezepte für mehr Wohlbefinden

Beschwerden lindern oder schon vorbeugen: gesunde Ernährung mit den Rezepten der Docs! Von A wie Akne bis Z wie Zöliakie. mehr

Die neuesten Rezepte