Der Heckenschnitt im Herbst ist der ideale Zeitpunkt, um Steckhölzer zu schneiden - eine einfache Methode zur Vermehrung. mehr

Durch Wand-Pilates soll man mit wenig Trainingsaufwand ein ganz neues Körpergefühl entwickeln. Wie funktioniert das? mehr

Dieser herzhafte Salat lässt sich einfach zubereiten und schmeckt toll zu einer Scheibe Schwarzbrot. Rezept

Sie eignen sich als Vorspeise oder Snack zwischendurch. Dazu passt Feldsalat mit gerösteten Haselnüssen. Rezept

Durch die Zugabe von Joghurt und Pflanzenöl ist der Kuchen schön saftig. Er kann auch als Dessert serviert werden. Rezept

Frauen in den Wechseljahren sollten auf eiweißreiche Ernährung achten und Kalorien an der richtigen Stelle sparen. mehr

Wenig Fleisch, aber gern Fisch und Gemüse: Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren dämpfen die Schübe bei Morbus Bechterew. mehr

Orthesen werden für verschiedene Körperteile zur Entlastung, Stütze und Heilung eingesetzt. Was ist wichtig zu wissen? mehr

Orangen-, Mandarinen- und Zitronenbäumchen müssen zum Überwintern ins Haus. So überstehen die Pflanzen den Winter. mehr

Die Pflanze hat das ganze Jahr etwas zu bieten - weiße Blüten, knallrote Beeren und wunderschön gefärbtes Herbstlaub. mehr

Buntes Laub raschelt unter den Schuhen und das Sonnenlicht strahlt besonders weich: Tipps für schöne Touren im Norden. mehr

Was war die Hanse eigentlich genau? Das Hansemuseum in Lübeck versetzt Besucher in die Zeit des Handelsbundes. mehr