Thema: Alternativmedizin

Eine Tasse mit Thymian-Tee auf einem Holztablett. © picture alliance Foto: picture alliance / blickwinkel/F. Hecker | F. Hecker

Thymian: Wirkung und Anwendung als Heilpflanze

Thymian ist eine vielseitige Heilpflanze: Sie wirkt stärkend und hilft unter anderem bei Erkältungsbeschwerden. mehr

Eine Frau sitzt erschöpft auf einem Sofa © Colourbox Foto: Aleksandr

Fatigue mit natürlichen Methoden wie Massage und Yoga behandeln

Fatigue-Betroffene sind chronisch erschöpft. Massagen, Yoga und Atemübungen können der ständigen Müdigkeit entgegenwirken. mehr

Ein Mann presst seine Hände auf der Brust zusammen. © picture alliance Foto: picture alliance / Erwin Wodicka/Shotshop | Erwin Wodicka

Herzinfarkt-Folgen lindern: Atemtherapie, Ernährung und Bewegung

Viele Herzinfarkt-Patienten leiden nach ihrer Erkrankung an Herzschwäche. Natürliche Therapien können Beschwerden lindern. mehr

Eine Frauenhand wird massiert. © picture alliance Foto: picture alliance / Zoonar | Elmar Gubisch

Hand-Arthrose behandeln: Spiegeltherapie, Linsenbad, Ernährung

Arthrose-Patienten leiden unter schmerzenden Gelenken. Naturheilverfahren können Symptome lindern. mehr

Eine Frau beim Yoga. Sie sitzt in der Lotus-Position auf einem Kissen. © picture alliance Foto: picture alliance / Westend61 | HalfPoint

Psoriasis-Arthritis behandeln: Kälte, Kleiebad und Atemtherapie

Bei Psoriasis-Arthritis treten Schuppenflechte und Rheuma gleichzeitig auf. Die NDR Natur-Docs setzen auf natürliche Therapien. mehr

Wacholder © Colourbox Foto: -

Wacholder: Diese Wirkungen hat die Heilpflanze

Wacholderbeeren haben nicht nur als Gewürz oder im Gin, sondern auch als Heilmittel eine lange Tradition. mehr

Ein Tisch mit einer Schüssel Reis und diversen gefüllten Schälchen. © colourbox Foto: -

Ayurveda und TCM: Essen, das von innen wärmt

Ayurveda und die traditionelle chinesische Medizin kennen wärmende Lebensmittel. Was stärkt uns für kalte Tage? mehr

Weiße Kapseltabletten liegen auf einem Löffel mit gelben Blüten des Johanniskrauts. © Fotoalia Foto: kaprikfoto

Johanniskraut: Wirkt die Heilpflanze gegen Depressionen?

Johanniskraut stärkt die Psyche und fördert die Wundheilung. Die Heilpflanze wirkt zum Beispiel als Tee, Kapsel oder Öl. mehr

Eine Tasse Kamillentee und ein Körbchen mit frischen Kamillenblüten. © Colourbox Foto: -

Kamille: Wirksames Hausmittel für Körper und Seele

Die Kamille ist eine gesunde Heilpflanze, die ihre positive Wirkung als Tee, beim Inhalieren oder im Sitzbad entfaltet. mehr

Eine Frau steht in einem Wald und breitet die Arme aus. Ihre Augen sind geschlossen. © colourbox Foto: Sergey Nivens

Waldbaden: Wie Bäume uns gesund machen

Riechen, fühlen, sehen und schmecken: Waldbaden ist gesund und soll Stress und chronischen Erkrankungen entgegenwirken. mehr

Ginsengwurzeln und der Extrakt der Ginsengwurzel liegen neben einem Wasserglas auf einem Teller. © picture alliance Foto: PantherMedia | Eskymaks

Ginseng: Positive Wirkung auf die Selbstheilung des Körpers

Ginseng kann die Selbstheilung des Körpers fördern. Der Extrakt der Wurzel hilft zum Beispiel bei Allergien und Entzündungen. mehr

Eine Akupressurmatte liegt auf einer Gymnastikunterlage. © NDR Foto: Christine Raczka

Akupressurmatten: Wohltuende Nadelstiche

Akupressurmatten sollen wahre Wunder wirken bei Schmerzen und Verspannungen, Stress, Ängsten, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit. mehr