Thema: Bewegungsapparat Mit Bewegung heilen und vorbeugen Zu wenig Aktivität verursacht oder verstärkt zahlreiche Erkrankungen. Mit Bewegungstherapie lässt sich gegensteuern. mehr Spazieren gehen: So gesund ist tägliche Bewegung Wer gesund alt werden will, sollte sich auf den Weg machen. Denn Schritt für Schritt profitiert die Gesundheit vom Gehen. mehr Yin Yoga in Rotherbaum Seit Januar 2019 leitet Kirstin Borchert mittwochs im Rothenbaum von 17.30-18.30 Uhr Yin Yoga an. mehr Muskeln: Training produziert heilsame Myokine Aktivierte Muskeln erzeugen Botenstoffe, die gegen Krebs, Diabetes, Osteoporose und viele andere Krankheiten helfen. mehr Kollagen-VI Muskeldystrophie: Ursachen, Symptome, Diagnose Die Kollagen-VI Muskeldystrophie ist eine angeborene Muskelerkrankung. Symptome sind etwa Muskelschwäche und Atemprobleme. mehr Tennisarm behandeln: Welche Übungen und Hilfsmittel helfen? Ein Tennisarm plagt nicht nur Sportler. Auch durch häufige Belastungen bei der Arbeit oder im Haus können Schmerzen auftreten. mehr Lipödem: Symptome erkennen und behandeln Vom Lipödem, dem unkontrollierten Wachstum des Fettgewebes, sind vor allem Frauen betroffen. Meist hilft nur eine OP. mehr Rückenschmerzen: Übungen und Physiotherapie können helfen Oft haben Schmerzen im Rücken muskuläre Ursachen. Übungen und Physiotherapie können helfen, sie in den Griff zu bekommen. mehr Sprunggelenk gebrochen: Welche Behandlung ist die richtige? Beim Sport oder durch Umknicken kann es zu einem Bruch des Sprunggelenks kommen. Eine Operation ist aber nicht immer nötig. mehr Hochintensives Training: Kurze Sporteinheiten verlängern das Leben Auch schon kurze Trainingseinheiten fördern die Gesundheit. Warum ist das so? Und welche Methoden gibt es? mehr Hüft-TEP-OP: Wann beide Gelenke gleichzeitig operieren? Etwa zehn Prozent der Betroffenen benötigen gleichzeitig auf beiden Seiten eine neue Hüfte. Für wen kommt diese OP infrage? mehr Schmerzen in Füßen und Zehen: Übungen für die Fußgesundheit Schmerzen in den Füßen können Probleme im ganzen Körper verursachen. Dieses Training kann helfen. mehr 1 ... 7 8 9 ... 17