Thema: Diät Gesund abnehmen bei Adipositas durch Ernährungsumstellung Kohlenhydrate reduzieren ist oberste Devise bei Übergewicht, aber nicht nur das. Die Ernährungs-Docs geben Tipps. mehr Adipositas: Ursachen für Fettleibigkeit erkennen, behandeln Übergewicht verursacht auf lange Sicht diverse Folgekrankheiten. Es lohnt sich, rechtzeitig gegenzusteuern. mehr Bauchfett loswerden: Wie Ernährung und Sport helfen Mediziner warnen: Überschüssige Pfunde machen krank. Ab wann wird es gefährlich? Und was kann man tun gegen das Bauchfett? mehr Audios & Videos 4 Min Geschichte der Diäten: Low Carb, Intervallfasten, Trennkost & Co. 5 Min Wie gesund ist Hafer? 5 Min Was ist dran am Intervallfasten? 22 Min Fischer & Hirschhausen: Was kann die Abnehmspritze? 7 Min Eiweißbrot: Hilft es wirklich beim Abnehmen? 8 Min Zweifel an High Protein-Produkten 3 Min Intervallfasten: Es gibt verschiedene Methoden 10 Min Abnehmspritze: Ärzte kritisieren Hype 8 Min Bitterstoffe: So gesund sind sie für Leber und Verdauung 39 Min (11) Nordische Ernährung gegen Bauchfett - Dr. Silja Schäfer über Adipositas 44 Min Folge 38 | Aphthen, Bluthochdruck, Arthrose, Rheuma 6 Min Viszerales Bauchfett: Es gibt auch schlanke Kranke 44 Min Folge 27 | Divertikulose, Diabetes Typ 1, Fußpilz 44 Min Folge 53 | PCO-Syndrom, metabolisches Syndrom, RLS 16 Min Adipositas: Ernährungsmuster umprogrammieren 44 Min Folge 39 | Nierensteine, Sodbrennen, Fibromyalgie 43 Min Folge 45 | Herpes, Bluthochdruck und Nierenschwäche, Fibromyalgie 14 Min Wie Intervallfasten die Rosazea lindern kann 43 Min Folge 18 | Diabetes Typ 2, Zöliakie, Nasenpolypen Multiple Sklerose: Linderung über den Darm Mehr anzeigen Mehr anzeigen Intervallfasten: So funktioniert gesundes Abnehmen Mit Intervallfasten lässt sich effektiv abnehmen und das Gewicht halten. Wie unterscheiden sich die Methoden 16:8, 5:2 und 1:1? mehr Blutzucker regulieren mit der klassischen Haferkur Eine Haferkur ist ein altbewährtes Hausmittel, um die Blutzuckerwerte zu senken und Insulinresistenz entgegenzuwirken. mehr Ernährungsumstellung - der Weg zu mehr Wohlbefinden Bei einer Ernährungsumstellung geht es darum, krankmachende Gewohnheiten durch gesündere zu ersetzen. mehr Blasenentzündung: Symptome, Ursachen und Behandlung Häufiger Harndrang, Brennen beim Wasserlassen und Schmerzen: Vor allem Frauen sind betroffen. Was hilft bei Blasenentzündung? mehr Morbus Crohn erkennen und behandeln Durchfälle, Bauchschmerzen und Fisteln: Morbus Crohn ist eine leidvolle Darmerkrankung. Welche neuen Medikamente helfen? mehr Ernährung bei Schuppenflechte: passende Lebensmittel und Rezepte Bei Schuppenflechte (Psoriasis) ist eine entzündungshemmende Ernährung mit Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren hilfreich. mehr Gesundes Essen kochen: So geht es einfach und schnell Ein günstiges und gesundes Essen lässt sich ganz schnell zubereiten - mit Meal Prep auch für mehrere Tage im Voraus. mehr Ernährung bei Fettleber: Die Leber braucht Pausen Mediterrane Kost heilt die Leber. Das bedeutet: Kohlenhydrate und schlechte Fette reduzieren - dafür mehr gute Öle essen. mehr FODMAP-Diät: Die richtige Ernährung bei Reizdarm FODMAP-arme Ernährung ist bei Reizdarm hilfreich. Mit einer Auslass-Diät wird auf bestimmte Zuckerarten verzichtet. mehr 1 2 3 4
