Thema: Gesundheitsvorsorge

Turnschuhe neben einem Handtuch © DAK/Kohlbecher

Kraft oder Ausdauer: Richtiges Fitnesstraining wählen

Ausdauer- und Krafttraining erzielen gesundheitlich verschiedene Wirkungen. Welcher Sport ist der beste für welches Ziel? mehr

Porträt von Ernährungs-Doc Jörn Klasen © ZS Verlag Foto: Claudia Timmann

Chat: Fettleber und Adipositas, ADHS

Ernährungstipps bei Fettleber und Adipositas sowie bei ADHS: Dr. Jörn Klasen hat Fragen im Chat beantwortet. mehr

Eine schön dekorierte Platte mit vielen Gemüsen, Kohl, Früchten, Beeren, Ölen, Nüssen, Samen, Pilzen und Salat. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz

Ernährung bei Fettleber: Die Leber braucht Pausen

Mediterrane Kost heilt die Leber. Das bedeutet: Kohlenhydrate und schlechte Fette reduzieren - dafür mehr gute Öle essen. mehr

Professor Schäfer vom UKSH Kiel setzt künstliche Intelligent bei der Auswertung von Mammografie-Screenings ein. © NDR

UKSH: Bessere Brustkrebsdiagnostik durch Künstliche Intelligenz

Brustkrebs ist die häufigste Krebsart bei Frauen – Künstliche Intelligenz soll helfen, Tumore früher zu erkennen. mehr

Kolorierte Mikroelektronen-Aufnahme von Mpox-Viren. © picture alliance / BSIP | NIH-NIAID / IMAGE POINT FR

Mpox: Wie gefährlich ist das Virus?

Im Oktober 2024 trat das Virus in Deutschland erstmals in seiner gefährlicheren Variante Klade Ib auf. Wie wird Mpox übertragen? mehr

Porträt von Ernährungs-Doc Jörn Klasen © ZS Verlag Foto: Claudia Timmann

Chat: Bluthochdruck und Psoriasis-Arthritis

Ernährungstipps bei Bluthochdruck oder Psoriasis-Arthritis: Dr. Jörn Klasen hat Fragen zur Sendung im Chat beantwortet. mehr

Eine Frau steht mit geschlossenen Augen an einem Baum, den sie mit ihren Händen berührt. © picture alliance / dpa-tmn Foto: Christin Klose

Achtsamkeit: Mit einfachen Übungen gegen den Stress

Achtsamkeit kann Langzeitstress verringern. Einfache Übungen haben zudem positive Effekte auf Depressionen und Ängste. mehr

Frau macht Gesichtsyoga © Imago

Gesichtsyoga: Gesichts-Muskeln effektiv mit Übungen trainieren?

Hat Face-Yoga einen Anti-Aging-Effekt? Welche Übungen gegen Doppelkinn, Zornesfalten und Hängebäckchen helfen sollen. mehr

Porträt von Ernährungs-Doc Jörn Klasen © ZS Verlag Foto: Claudia Timmann

Chat: Übergewicht und Prädiabetes, Reflux, Rosazea

Ernährungstipps bei Übergewicht und Prädiabetes, Reflux sowie Rosazea: Dr. Jörn Klasen hat Fragen im Chat beantwortet. mehr

Ein krankes Mädchen sitzt im Bett und hustet. © Colourbox

Keuchhusten: Zahl der Fälle in Schleswig-Holstein stark gestiegen

Die Zahl der Keuchhustenfälle im Land ist auf dem Höchststand: 529 hat die AOK im Jahr 2024 erfasst. mehr

In einem Barbershop in Flensburg wird ein Haarschneider desinfiziert. © NDR Foto: Zahlmann, Jörn

Hygiene-Probleme in Barbershops: Was Betreiber und Experten sagen

In 15 von 16 Flensburger Läden hat die Stadt Mängel festgestellt. Das würde ein falsches Licht auf die Branche werfen, sagt ein Betreiber. mehr

Lesegerät für die elektronische Patientenakte (ePA) © picture alliance/epd-bild Foto: Tim Wegner

Elektronische Patientenakte für alle in Hamburg gestartet

Hamburg ist eine von drei Regionen, in denen die digitale Akte jetzt im großen Stil getestet wird. Sie soll das Gesundheitssystem effizienter machen. mehr