Eine mit Eis bedeckte blühende Primel im Garten. © colourbox Foto: Sandrine Boulanger

Welche Balkonpflanzen vertragen Frost?

Bei milden Temperaturen im zeitigen Frühjahr möchten viele den Balkon mit Blumen bepflanzen. Welche kommen mit Frost klar? mehr

Morgenstimmung am Breiten Luzin in der Feldberger Seenlandschaft. © TMV Foto: Markus Tiemann

Feldberger Seenlandschaft: Wandern und Kanu fahren

Wälder, Hügel und klare Seen prägen die Landschaft im Südosten Mecklenburgs - ideal für Naturfreunde und Wassersportler. mehr

Auf einer runden Platte angeordnet sind Wurzelgemüse, Artischocke, Chicoree, Zwiebel, Knoblauch, Kefir, Kräuterquark, Kimchi und Gewürze. Daneben eine Tafel: "Darmgesund" © NDR Foto: Claudia Timmann

Probiotika und Präbiotika: Gesunde Darmflora aufbauen

Eine gesunde Darmflora wirkt sich positiv auf unsere gesamte Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Wie kann man sie fördern? mehr

Kochen

Eine Schüssel mit Miso-Kartoffeln mit Spitzkohl. © NDR

Miso-Kartoffeln mit Spitzkohl

Das Gemüse wird angebraten und mit der japanischen Würzpaste abgeschmeckt. Zum Schluss wird alles mit geröstetem Sesam bestreut. Rezept

Tajine mit Huhn und ein Stück Brot auf einem Teller serviert. © NDR Foto: Claudia Timmann

Tajine mit Huhn, Salzzitrone und Pfannenbrot

Das köstliche Gericht mit Salzzitrone und Kartoffeln bereitet Zora Klipp in einem nordafrikanischen Schmortopf zu. Rezept

Gurken-Spinatsalat mit Joghurt und Sesam auf einem Teller serviert. © NDR Foto: Claudia Timmann

Gurken-Spinatsalat mit Joghurt und Sesam

Der Salat mit dem erfrischenden Dressing passt auch gut als Beilage, etwa zu Huhn oder Fisch. Rezept

Gesundheit

Mann fasst sich vor Schmerzen ans Herz. © COLOURBOX Foto: -

Broken-Heart-Syndrom: Symptome und Behandlung bei gebrochenem Herz

Ein Broken-Heart-Syndrom wird durch emotionalen Stress ausgelöst. Symptome beim gebrochenen Herz ähneln dem Herzinfarkt. mehr

Brauner und Weißer Zucker und Würfelzucker in Schalen und auf einem Holzlöffel. © Colourbox Foto: Tetiana Vitsenko

Zuckerfreie Ernährung: So kann sie gelingen

Viele Lebensmittel enthalten Zucker, obwohl er ungesund ist. Warum ist das so und wie klappt eine Ernährung ohne Zucker? mehr

Eine Frau versucht, den Knopf ihrer Hose zu schließen. © IMAGO / Dreamstime

Gewichtszunahme im Alter: Ursachen und Krankheitsrisiken

Ab 40 nehmen viele Menschen an Gewicht zu. Ursachen sind Veränderungen im Hormonhaushalt und ein Abbau der Muskulatur. mehr

Garten

Mann streicht einen Teakholzstuhl. © fotolia Foto: Osterland

Gartenmöbel aus Holz reinigen und pflegen

Holzmöbel benötigen keine besondere Pflege. Eine regelmäßige Reinigung ist aber sinnvoll. Gegen das Vergrauen hilft Öl. mehr

Junge Tomatenpflanzen in einem Anzuchtgefäß © PantherMedia Foto: vaivirga

Tomaten vorziehen: So gelingt die Aussaat

Wer Tomaten vorziehen möchte, sollte unbedingt auf den richtigen Zeitpunkt achten. Worauf kommt es beim Säen an? mehr

Reise

Vor dem Husumer Schloss blühen viele lilafarbene Krokusse. © Oliver Franke Foto: Oliver Franke

Krokusblütenfest in Husum: Das Schloss im Blütenmeer

Millionen Krokusse tauchen Husums Schlossgarten im März in zartes Lila. Die Stadt feiert das Ereignis mit dem Krokusblütenfest. mehr

Eine Familie macht einen Spaziergang durch den Gespensterwald bei Nienhagen. © Tourismusverband MV Foto: Erik Gross

Raus in den Frühling: Tipps für Spaziergänge im Norden

Die Natur erwacht, es wird Frühling: ideale Voraussetzungen für einen Spaziergang oder eine Wanderung. Eine Auswahl schöner Ziele. mehr

Verbraucher

Mehrere Nikotinbeutel in eier Hand. © picture alliance/dpa Foto: Robert Michael

Nikotinbeutel: Wie gefährlich ist das Trend-Produkt?

Rauch- und tabakfreier Genuss - das versprechen Nikotinbeutel. Was unterscheidet sie von Snus, was macht sie problematisch? mehr

Ein Mann wischt die Kette seines Fahrrades mit einem Tuch © IMAGO Foto: agefotostock

Fahrrad-Inspektion selber machen und das Rad richtig pflegen

Vor der ersten Tour im Frühjahr sollte man das Fahrrad putzen und wichtige Teile prüfen. Der Check gelingt auch Laien. mehr

Monitor

Audios & Videos

Podcast

Logo-Grafik einer Frau mit verschränkten Armen. © NDR (M) Philipp Schönfeld

just no! Der Podcast gegen Gewalt

Das Verbrechen war grausam: Anfang 2020 wurde die 23-jährige Sophie in Hannover erstochen. Von einem Mann, der sie jahrelang gestalkt hatte. mehr

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer, Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen © NDR Foto: Claudia Timmann

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln. mehr

Gummistiefel in einem Beet, davor liegen Karotten. © istock Foto: istock

Gartenpodcast: Alles Möhre, oder was?!

Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet. mehr