Thema: Bewegungsapparat

Physiotherapeutin Svea Köhlmoos steht und hält mit beiden Armen einen Schwingstab seitlich vor sich. © NDR

Übungen gegen Schmerzen bei Spinalkanalstenose

Durch Training der Tiefenmuskulatur wird die Wibelsäule stabilisiert. Vibrations- und Kraftübungen helfen dabei. mehr

Bewegungs-Doc Helge Riepenhof zeigt seinem Patienten, der sich im Vierfüßlerstand befindet, wie er die Übung ausführen soll. © NDR

Impingement-bedingte Hüftschmerzen bekämpfen

Das Impingement-Syndrom trifft vor allem jüngere Menschen. Gezieltes Training kann die Schmerzen beseitigen. mehr

Svea Köhlmoos zeigt die Dehnung im Prinzenstand. © NDR

Hüftschmerzen: Muskelverhärtung bekämpfen

Ist der Psoas-Muskel verspannt, entsteht ein großer Zug, der starke Schmerzen verursacht. Dehnübungen sind hilfreich. mehr

Mann fasst sich an das Sprunggelenk. © - Foto: Phanuwat Nandee

Was tun bei Arthrose im Sprunggelenk?

Gelenk versteifen oder künstliches Gelenk einsetzen? Welche Therapie ist bei Arthrose im Sprunggelenk sinnvoll? mehr

Eine junge Frau reibt sich die schmerzenden Hände. © fotolia.com Foto: master1305

Geflügeltuberkulose kann Gelenkentzündungen hervorrufen

Die Erreger der Geflügeltuberkulose können über eine Tröpfcheninfektion oder offene Wunden aufgenommen werden. mehr

Detailaufnahme eines künstlichen Gelenkes. © Colourbox Foto: -

Kunstgelenke können zu Metallablagerungen im Knochen führen

Gründe sind nicht nur Abrieb, sondern auch chemische Reaktionen. Wie bemerke ich Ablagerungen, welche Symptome gibt es? mehr

Eine Person zeigt seinen überdehnten Zeigefinger, das Ehlers-Danlos-Syndrom © panthermedia Foto: Stephan Klapszus

Hypermobilität durch Bindegewebsschwäche

Menschen, die unter dem Ehlers-Danlos-Syndrom leiden, haben eine angeborene Bindegewebsschwäche. mehr

Senioren machen Fitnessübungen mit einem Theraband © Panthermedia Foto: AndreyPopov

Wie Bewegung die Knochen stärkt

Gezieltes Training kann den Knochenaufbau anregen und dadurch Erkrankungen wie Osteoporose vorbeugen. mehr

Eine Frau hält sich den unteren Rücken. © colourbox Foto: -

Rücken-OP: So lassen sich Komplikationen vermeiden

Eine Operation an der Wirbelsäule erfordert viel Erfahrung. Was ist bei der Auswahl des Chirurgen zu beachten? mehr

Eine Person sitzt in einem Rollstuhl © Colourbox Foto: Petra D

Morbus Pompe: Stoffwechselstörung führt zu Muskelschwäche

Die vererbbare Krankheit geht mit Muskelschwäche einher und kann in allen Lebensaltern auftreten. mehr

Philipp Jess bei einer Sportübung. © NDR

Funktionales Training für jeden - mit Philipp Jeß

Der NDR Schleswig-Holstein Reporter und ein Personal-Trainer zeigen, wie man sich auch im Teil-"Lockdown" fit halten kann. mehr

Ein  Mann umfasst sein Daumengelenk © Fotolia.com Foto: Astrid Gast

Gelenkschmerzen: Wie entsteht Arthrose?

Arthrose ist eine Erkrankung der Gelenke: Der Körper baut Knorpel ab. Welche Faktoren führen dazu? mehr