Thema: Lebensmittel

Wintergemüse auf einem Holztisch, unter anderem Kartoffeln, Rettich, Rote Bete und Feldsalat. © Fotolia.com Foto: Sinuswelle

Feldsalat, Rote Bete, Rosenkohl: So gesund ist Wintergemüse

Regional, saisonal und gesund durch die kalte Jahreszeit: Was ist typisches Wintergemüse? Welche Nährstoffe stecken drin? mehr

Einweg-Geschirr aus Pappe liegt neben Einweg-Besteck aus Holz. © picture alliance / Wolfram Steinberg Foto: Wolfram Steinberg

Gefahr durch PFAS in Einweggeschirr und Verpackungen

Geschirr aus Pappe gilt als umweltfreundlich. Doch um es haltbar zu machen, wird es oft mit gefährlichen PFAS behandelt. mehr

Matcha-Teepulver und Zubehör vor einem dunklen Hintergrund. © picture alliance / Zoonar | Svetlana Khutornaia Foto: Svetlana Khutornaia

Körper entgiften: Was bringen Detox-Produkte?

Detox-Produkte sollen den Körper entgiften. Doch die meisten Mittel sind überflüssig - einige sogar schädlich. mehr

Personenwaage mit Apfel, Maßband und einem Zettel mit der Aufschrift: "Du schaffst das". © fotolia Foto: Ralf Kalytta

Wie gut helfen Pulver und Pillen beim Abnehmen?

Ob Kalorien-Blocker, Fettbinder oder Formula-Diäten: Viele Produkte versprechen, das Abnehmen zu erleichtern. Stimmt das? mehr

Gläser mit Strohhalmen, Orangenscheiben und einem Aperitif Spritz Getränk. © imago images Foto: fStop Images

Aperitif: So vielfältig ist der kleine Drink vor dem Essen

Ein stilvolles Essen beginnt meist mit einem Aperitif wie Sekt oder Sherry. Welche Getränke und Drinks eignen sich noch? mehr

Birkenzucker auf einem Holzlöffel. © Fotolia.com Foto: Maik Dörfert

Backen ohne Zucker: Welche Alternativen eignen sich?

Es gibt viele Austauschstoffe für weißen Zucker. Doch nicht mit allen gelingen auch Plätzchen und Lebkuchen. mehr

Zimtsterne und Vanillekipferl mit weihnachtlicher Dekoration © fotolia Foto: Hetizia

Einfach backen ohne Kristallzucker und Weizenmehl

Weihnachtsgebäck enthält oft viel Butter, Kristallzucker und Weizenmehl. Tipps fürs Backen im Advent mit alternativen Zutaten. mehr

Ein Tisch mit einer Schüssel Reis und diversen gefüllten Schälchen. © colourbox Foto: -

Ayurveda und TCM: Essen, das von innen wärmt

Ayurveda und die traditionelle chinesische Medizin kennen wärmende Lebensmittel. Was stärkt uns für kalte Tage? mehr

Ein Glas mit Himbeermarmeldae neben frischen Himbeeren auf einem weißen Holztisch mit Müsligläsern im Hintergrund. © fotolia.com Foto: Fischer Food Design

Marmelade selbst kochen - so einfach geht's

Aus Obst wie Erd- und Blaubeeren oder Kirschen lässt sich Marmelade nach eigenem Geschmack ganz einfach zubereiten. mehr

Eine Wasserflasche aus Glas vor einer Wasserflasche aus Plastik und daneben eine Karaffe mit Leitungswasser befüllt. © NDR Foto: Elke Janning

Mehrwegflaschen aus Plastik oder Glas: Was ist nachhaltiger?

Sind Mehrwegflaschen aus der Region eine gute Wahl, auch wenn sie aus Plastik sind? Oder sind Glasflaschen besser? Ein Überblick. mehr

Eine weiße Flasche steht vor einem grünen Hintergrund. Die Flasche wurde teilweise mit grüner Farbe angestrichen. Pinsel und Farbtube liegen daneben. © picture alliance / Zoonar Foto: Firn

Verpackungen im Öko-Look: oftmals nur Greenwashing

Viele Lebensmittelverpackungen haben einen Öko-Look. Doch nur selten sind sie so umweltfreundlich, wie sie aussehen. mehr

Eine Schale mit Putengeschnetzeltem mit Erbsennudeln © nonfictionplanet

Hülsenfrüchte-Pasta: Nudeln auf gesunde Art

Nudeln müssen nicht aus Weizenmehl bestehen. Pasta aus Linsen, Erbsen oder Bohnen kann eine leckere Alternative sein. mehr