Guten Schutz vor Mücken bieten Präparate mit chemischen Wirkstoffen. Alternativen ohne Chemie wirken auch, aber nicht so lang. mehr

Lavendel hilft gegen Stress und innere Unruhe. Er wird auch als Heilpflanze zur Behandlung von Angststörungen eingesetzt. mehr

Ein Klassiker der thailändischen Küche. Typische Zutaten für Pad Thai sind Tofu, Erdnüsse, Sprossen und Limettensaft. Rezept

Statt aus Kichererbsen lässt sich Hummus auch aus Linsen zubereiten. Blattspinat und knuspriges Brot passen perfekt dazu. Rezept

Eine feine Vorspeise mit asiatischer Note. Das Tatar wird mit Zitrone, Sojasoße und Sesamöl abgeschmeckt. Rezept

Die Raupen des Nachtfalters leben an Ästen und Stämmen von Eichen. Ihre Brennhaare können heftige allergische Reaktionen auslösen. mehr

Am RSV-Virus können vor allem Kleinkinder schwer erkranken. Die Stiko empfiehlt nun eine Prophylaxe für Säuglinge und Neugeborene. mehr

Jeder Aufenthalt in der Sonne erhöht das Hautkrebs-Risiko. Mit dem richtigen Schutz lässt sich der Sommer genießen. mehr

Im Juli ist Zeit für die Gestaltung, etwa um einen Steingarten anzulegen. Manche Pflanzen können nun geschnitten werden. mehr

Basilikum zählt zu den beliebtesten Kräutern der Sommerküche. Worauf kommt es bei Aussaat und Pflege im Garten an? mehr

Fehmarn bietet 2.000 Sonnenstunden im Jahr. Neben langen Stränden lockt die Insel mit ländlicher Ruhe und viel Natur. mehr

Die Natur vom Kanu aus erleben - Paddeln wird immer beliebter. Tipps für schöne Touren auf Norddeutschlands Flüssen. mehr