Mückenschutz: Welche Mittel helfen gegen Mücken?

Stand: 16.08.2024 11:51 Uhr

Vor Stechmücken schützen nicht nur chemische Wirkstoffe wie DEET und Icaridin. Neben pflanzlichen Mitteln bieten zum Beispiel Moskitonetze an Fenstern wirksamen Schutz vor Mückenstichen.

Die besten Mittel gegen Stechmücken sind chemisch: Sie bieten wirksamen Mückenschutz durch die Wirkstoffe Diethyltoluamid (DEET) oder Icaridin. Antimücken-Mittel mit Icaridin schützen nach dem Auftragen etwa fünf Stunden lang, Mückenschutz mit DEET vertreibt Stechmücken bis zu acht Stunden. Dennoch raten Verbraucherschützer eher zu Antimücken-Mittel mit Icaridin. Denn DEET, so die Verbraucherzentrale Hamburg, kann leichter Schleimhäute und Augen reizen.

DEET und Biozid-Verdampfer: Effektiver Schutz mit Nebenwirkungen

Für Kleinkinder und Schwangere sind Mittel mit DEET wegen der Gefahr einer Schleimhaut-Reizung nicht geeignet. Und auch Erwachsene sollten auf einen anderen Mückenschutz setzen, wenn bei der Verwendung von DEET-Mückenmitteln die Augen brennen, jucken oder tränen oder Bindehaut und Augenlider anschwellen. Bei Mückenschutz mit Icaridin kommt es im Vergleich zu DEET-Mitteln offenbar seltener zu Reizungen der Schleimhaut.

Auch Biozid-Verdampfer, die in die Steckdose gesteckt werden, sind zwar wirksam, aber nicht ohne Nebenwirkung: Die ausgestoßenen Dämpfe halten Stechmücken fern, doch sie können vor allem bei empfindlichen Menschen Kopfschmerzen, Schwindel und Taubheitsgefühle auslösen. Wichtig ist darum bei der Verwendung, zwischendurch immer wieder die Räume ausreichend zu lüften.

Wie schädlich sind Mückensprays für die Umwelt?

Die in chemischen Mückensprays enthaltenen Biozide sind offenbar problematisch für die Umwelt: DEET kann Wasserorganismen und Kleinstlebewesen schädigen, bei Icaridin gibt es Hinweise darauf. Verbraucher sollten deshalb unbedingt die vom Hersteller empfohlene Dosierung nicht überschreiten. So wirken die Chemikalien auf die Umwelt:

Diethyltoluamid (DEET): DEET wurde von der US-Armee entwickelt, um Soldaten vor Stechmücken zu schützen. Der Wirkstoff wird in Sprays wie Anti Brumm oder Nobite mit einem Wirkstoffanteil von 20 bis 50 Prozent verwendet. DEET ist eine zulassungspflichtige Chemikalie, die in höheren Dosen Umweltorganismen schädigen kann. Die Hersteller von Insektenabwehrmitteln müssen auf der Packung deshalb Warn- und Dosierungshinweise aufdrucken. Die Zusammensetzung in Sprays macht DEET zu einem wasserlöslichen Stoff. Klärwerke können allerdings nur 70 Prozent der DEET-Menge aus dem Wasser entfernen. 30 Prozent gehen zurück in den Wasserkreislauf und zersetzen sich im Laufe der Zeit.

Icaridin: Auch das Insektenbekämpfungsmittel Icaridin ist in der EU zulassungspflichtig. Naturschutzverbände monieren, dass Icaridin kein harmloser Stoff für die Umwelt sei. Eine amerikanische Studie aus dem Jahr 2018 kam zu dem Ergebnis, dass die Konzentration eines frei verkäuflichen amerikanischen Insektensprays mit dem Wirkstoff Icaridin die Larven von Lurchen dezimieren kann, wenn diese eine längere Zeit dem Stoff ausgesetzt werden.* Trotz methodischer Mängel der Studie sieht das Umweltbundesamt darin einen ernst zu nehmenden Hinweis darauf, dass die Umwelteigenschaften von Icaridin weiter erforscht werden sollten. *(Quelle: Rafael Almeida (Cary Institute of Ecosystem Studies, Millbrook, NY) et al., Royal Society Biology Letters, doi: 10.1098/rsbl.2018.0526)

Mückenmittel sind wasserlöslich

Bei allen Mitteln gegen Stechmücken, die auf die Haut aufgetragen werden, sollte man daran denken, dass sie wasserlöslich sind. Deshalb verlieren sie beim Baden oder bei schweißtreibenden Aktivitäten ihre Wirkung und müssen erneut aufgetragen werden.

Mückenschutz mit Chemie: Wann ist er zu empfehlen?

Zu den effektiven chemischen Wirkstoffen sollte man in jedem Fall sicherheitshalber greifen, wenn ein Stich mit einem gesundheitlichen Risiko verbunden ist, das über das unangenehme Jucken hinausgeht. Das gilt zum Beispiel in bestimmten afrikanischen oder asiatischen Regionen, in denen Stechmücken Krankheiten wie Malaria oder Dengue-Fieber übertragen können.

Mückenschutz ohne Chemie: Wie gut sind pflanzliche Wirkstoffe?

Ätherische Öle aus Zitrusfrüchten, Lavendel, Eukalyptus oder Zedernholz, die direkt auf die Haut aufgetragen werden, helfen - allerdings nur für kurze Zeit. Als weitestgehend unwirksam haben sich sogenannte Anti-Mücken-Armbänder in Versuchen der Stiftung Warentest erwiesen, die Mücken mit ätherischen Ölen vertreiben sollen. Auf einige pflanzliche Wirkstoffe wie Geraniol reagieren manche Menschen zudem allergisch. Im Zweifel darum vor der ersten großflächigen Anwendung die Produkte zunächst auf einer kleinen Hautstelle auf Verträglichkeit testen.

Gute Mückenabwehr ohne Öle und Sprays

Ohne Öle und Sprays geht es auch - am besten kombiniert man verschiedene Maßnahmen zur Mückenabwehr:

Insektenschutzgitter sind ein wirksamer Schutz und in Regionen mit hohen Mückenpopulationen weit verbreitet. Engmaschige, wetterfeste Fiberglasgewebe vor den Fensteröffnungen sorgen dafür, dass Stechmücken in Schlaf- und Wohnräume gar nicht erst eindringen.
Nicht alle Menschen ziehen Stechmücken gleichermaßen an. Die Zusammensetzung des Schweißes auf der Haut spielt eine Rolle und auch die Zersetzung des Schweißes durch individuell unterschiedliche Hautbakterien. Duschen vor dem Schlafen oder vor einer Grillparty entfernt den für Stechmücken attraktiven menschlichen Schweiß. Zusätzlich kann ein Ventilator im Raum den Körpergeruch verwirbeln, so dass er von den Stechmücken weniger intensiv wahrgenommen wird.
Die richtige Kleidung kann helfen, zum Beispiel helle Farben und langärmelige Pullis aus nicht zu dünnmaschigen Stoffen. Helle Kleidung hat den Vorteil, dass man die kleinen Angreifer schneller bemerkt und sie dann ganz mechanisch mit zielsicherer Hand endgültig vertreiben kann.
Im Sommer ab der Dämmerung die Nähe von Seen und Flüssen meiden - hier tummeln sich Stechmücken, weil sie in Pfützen und Gewässern ihre Eier legen.

Stichheiler, Zwiebel, Gels: Das hilft bei Mückenstichen

Wer trotz Mückenschutz gestochen wird, kann den Juckreiz lindern und eine mögliche Entzündung eindämmen.

Gegen eine Schwellung und Juckreiz hilft es, die Einstichstelle zu kühlen und mit einer Scheibe Zitrone oder Zwiebel zu bedecken. Auch kühlende Gels oder Cremes mit einem geringen Hydrocortisonanteil aus der Apotheke können Linderung verschaffen.

Bei einem batteriebetriebenen sogenannten Stichheiler oder "Hitzestift" wird über eine kleine 50 Grad heiße Platte die Einstichstelle für einige Sekunden erhitzt. Die Wärme tötet das Eiweiß in der Einstichstelle ab, das den Juckreiz verursacht.

Mückenstiche mit Hausmitteln behandeln

Diese Hausmittel empfehlen NDR Zuschauerinnen und Zuschauer gegen juckende Mückenstiche:

Schafgarbe: "Wenn mich eine Mücke gestochen hat, nehme ich ein bis zwei Blätter Schafgarbe (Achillea millefolium) und zerreibe sie über dem Stich. Der Juckreiz klingt sofort ab und es gibt auch keine Quaddel, funktioniert bei mir immer." (Werner Hoffmann)

Propolis: "Ein altes Hausmittel gegen Stiche und auch bei kleinen Entzündungen ist Propolis von Bienen, es wirkt desinfizierend und besonders gut, wenn es kurz nach dem Stich aufgetragen wird." (Peter Plenz)

Spitzwegerich: "Das Einzige, das wirklich gegen Mückenstiche hilft und nicht mal etwas kostet, ist Spitzwegerich. Ein Blatt zwischen den Fingern zerreiben und den Saft auf den Stich geben und schon ist der Juckreiz vorbei." (Günther Hässler)

Ingwer: "Wenn es schon juckt, frischen Ingwer in Scheiben schneiden und damit die Stichstelle einreiben und wenn möglich die Ingwerscheibe eine Weile darauf liegen lassen. Hat mir als Betroffene, die sehr damit geplagt ist, immer gut geholfen." (Ursula Rieth)

Essig: "Ich fülle ganz normalen Essig in eine kleine Flasche mit Pipette, zum Beispiel eine leere Nasentropfenflasche. Direkt nach dem Stich aufgesprüht, juckt es nicht und schwillt nicht an. Am nächsten Tag sieht man gar nix mehr vom Stich. Hat meine Mutter schon immer dabei gehabt, als ich klein war." (Monika Brdek)