Ab 40 nehmen viele Menschen an Gewicht zu. Ursachen sind Veränderungen im Hormonhaushalt und ein Abbau der Muskulatur. mehr
Wer Tomaten vorziehen möchte, sollte unbedingt auf den richtigen Zeitpunkt achten. Worauf kommt es beim Säen an? mehr
Capsaicin kann Schmerzen lindern, den Stoffwechsel anregen und das Immunsystem fördern. Was muss man beachten? mehr
Das köstliche Gericht mit Salzzitrone und Kartoffeln bereitet Zora Klipp in einem nordafrikanischen Schmortopf zu. Rezept
Der Salat mit dem erfrischenden Dressing passt auch gut als Beilage, etwa zu Huhn oder Fisch. Rezept
Zora Klipp brät die Lachsfrikadellen bei niedriger Temperatur und serviert sie mit selbst eingelegten Gurkenscheiben. Rezept
Stechend, pulsierend und meist einseitig: Migräne-Kopfschmerz wird oft nicht ausreichend behandelt. Welche Möglichkeiten gibt es? mehr
Fasten liegt im Trend. Eine bekannte Methode ist das Heilfasten nach Buchinger. Wie funktioniert es? Wie lange dauert es? mehr
Beim Karpaltunnelsyndrom verursacht eine Engstelle an der Handwurzel Probleme. Typisch: Empfindungsstörungen und Schmerzen. mehr
Möhren lassen sich gut im Garten oder auf dem Balkon anbauen. Was ist bei Aussaat, Standort und Pflege zu beachten? mehr
Hibiskus ist ein toller Blickfang im Garten. Winterharte Sorten sollte man für eine kräftige Blüte regelmäßig schneiden. mehr
Mit historischen Gebäuden, Mitmachangeboten und Bauernhoftieren will das Museum bei Hamburg "Geschichte zum Anfassen" bieten. mehr
Moore, Wälder, seltene Tiere: Gut zehn Prozent Hamburgs stehen unter Naturschutz. Neu hinzugekommen sind die Vollhöfner Weiden. mehr
Wer einen Unfall hatte, braucht meist schnell Hilfe. Deshalb sollte man nicht zögern. Welche Maßnahmen sind richtig? mehr
Veganer Käse wird von Herstellern als natürlich beworben. Doch wie gesund sind Käse-Ersatzprodukte ohne Milch wirklich? mehr
Vor der ersten Tour im Frühjahr sollte man das Fahrrad putzen und wichtige Teile prüfen. Der Check gelingt auch Laien. mehr
Das Verbrechen war grausam: Anfang 2020 wurde die 23-jährige Sophie in Hannover erstochen. Von einem Mann, der sie jahrelang gestalkt hatte. mehr
Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln. mehr
Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet. mehr