Gewichtsverlagerung

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 10.10.2023 | 01:05 Uhr 1 Min | Verfügbar bis 10.10.2028

Für diese Balance-Übung wird ein dickes Kissen benötigt.

Bewegungstherapie bei Fatigue
Bewegungstherapie nach Einsatz einer neuen Hüfte
Bewegungstherapie bei Kniescheibenfehlstellung
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Aus dieser Sendung

Melanie Hümmelgen läuft mit einem Entfernungsmesser auf dem Sportplatz, Patient Klaus G. schaut zu. © NDR/nonfictionplanet
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Dehnung des Hüftbeugers (Prinzenstand)

Svea Köhlmoos liegt auf dem Rücken, einen Fuß auf einer Halbkugel aufgestellt, anderes Bein gestreckt und Gesäß in der Luft. © NDR
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Beckenlift einbeinig

Svea Köhlmoos zeigt die Beinabduktion mit Theraband. © NDR
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Beinabduktion

Svea Köhlmoos geht mit einem Theraband um die Knöchel. © NDR
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Vorwärts gehen

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Nachtschicht auf dem Hausboot: Die Bewegungs-Docs Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm feilen an den Bewegungskonzepten für Britta S. und Nicolas O. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
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Schon mit 10 Jahren die erste Diät - Kardiologin Melanie Hümmelgen lässt sich von Sabine B. Fotos aus ihrem Leben zeigen. Mit der Bewegungs-Doc-Therapie kommt ab sofort mehr Bewegung in ihren Alltag. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
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Zwei Frauen bei Yoga-Übungen © Screenshot
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Bewegungs-Doc Helge Riepenhof sitzt mit Patientin auf dem Hausboot, zwischen ihnen viele Übungsgeräte. © NDR
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Folge 10 | Tinnitus/Schwindel, Metabolisches Syndrom, Tennisarm

Bewegungs-Doc Sturm zeigt seinem Patienten Übungen im Stehen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Folge 9 | Knie-Arthrose, Hüftprothese, Herzangst

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Folge 8 | Bluthochdruck, Skoliose, Kopfschmerzen

Dr. Helge Riepenhof betreut einen Patienten, der Übungen auf einer Fitnessmatte macht.
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Folge 7 | Spinalkanalstenose, Knieverletzung, KHK

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Folge 6 | Bandscheibenvorfall, Kalkschulter, Bewegung auf Arbeit

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