Beinabduktion

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 10.10.2023 | 01:05 Uhr 1 Min | Verfügbar bis 10.10.2028

Das Bein zur Seite abspreizen, gegen den Widerstand des Therabands. Steigerung mit stärkeren Therabändern: gelb, rot, grün.

Bewegungstherapie bei Fatigue
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Aus dieser Sendung

Melanie Hümmelgen läuft mit einem Entfernungsmesser auf dem Sportplatz, Patient Klaus G. schaut zu. © NDR/nonfictionplanet
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B-Docs © NDR
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Wie Bewegung hilft, die Fatigue zu überwinden

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Dehnung des Hüftbeugers (Prinzenstand)

Svea Köhlmoos liegt auf dem Rücken, einen Fuß auf einer Halbkugel aufgestellt, anderes Bein gestreckt und Gesäß in der Luft. © NDR
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Beckenlift einbeinig

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Vorwärts gehen

Mehr Die Bewegungs-Docs

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Bewegungs-Doc Helge Riepenhof sitzt mit Patientin auf dem Hausboot, zwischen ihnen viele Übungsgeräte. © NDR
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Folge 12 | Nackenverspannungen, Herzschwäche, Hüftschmerzen

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Folge 11 | Rückenschmerzen, Diabetes Typ 2, Polyarthrose

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Folge 10 | Tinnitus/Schwindel, Metabolisches Syndrom, Tennisarm

Bewegungs-Doc Sturm zeigt seinem Patienten Übungen im Stehen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Folge 9 | Knie-Arthrose, Hüftprothese, Herzangst

Dr. Helge Riepenhof, Dr. Melanie Hümmelgen und Dr. Christian Sturm im Gespräch. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Folge 8 | Bluthochdruck, Skoliose, Kopfschmerzen

Dr. Helge Riepenhof betreut einen Patienten, der Übungen auf einer Fitnessmatte macht.
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Folge 7 | Spinalkanalstenose, Knieverletzung, KHK

Leute machen Yoga auf dem Deck des Praxisboots. © NDR/nonfictionplanet
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Folge 6 | Bandscheibenvorfall, Kalkschulter, Bewegung auf Arbeit

Dr. Christian Sturm (rechts) und Patient unterhalten sich auf dem Hausboot neben einem lebensgroßen Anatomie-Modell. © NDR Foto: Moritz Schwarz
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Folge 5 | Potenzstörung, Beinödeme, Beckenverwringung

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