Sonntag, 19.02.2023

Mit dem Mikrofon rund um die Welt. Das ist die spannende Aufgabe, die sich unseren Autor*innen stellt. In unserer Reihe "Zwischen Hamburg und Haiti" erzählen sie, wie nahe und ferne Länder klingen, was die Menschen dort berichten, wie sie leben, was sie wünschen. Wir fragen unsere Reporter*innen aber auch, wie sie sich selbst gefühlt haben beim Reisen, wie es ist, fremd in fernen Welten zu sein. Lassen Sie sich von unserem Podcast "Zwischen Hamburg und Haiti" einladen, mitzureisen und vielleicht auch eigene Reisepläne zu schmieden.

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Orthodoxe Kirchen und Friedensbewegung in der Krise?
Von Brigitte Lehnhoff und Michael Hollenbach

Vor knapp einem Jahr überfielen russische Truppen die Ukraine. Eine Zeitenwende nicht nur auf der großen politischen Bühne. Auch das religiöse Leben wurde durcheinander gewirbelt. Orthodoxe Kirchen, die nebeneinander existierten, misstrauen sich jetzt, lehnen einander ab. Können solche Kirchen dem Frieden dienen oder sind sie Brandbeschleuniger des Krieges? Und wie ist es mit den großen Kirchen hierzulande: Haben sie eine Antwort auf den Krieg?

Mareike B. ist am Ende ihrer Kräfte. Die 34-Jährige leidet unter chronischer Verstopfung. Täglich quälen sie Bauchschmerzen, Krämpfe und ein extrem aufgeblähter Bauch. Die Magen- und Darm-Spezialistin Viola Andresen findet heraus, was die dreifache Mutter hat: ein schweres Reizdarmsyndrom.
Sie entdeckt auch mögliche Auslöser, darunter künstliche Süßstoffe, die Mareike B. durch Fitness-Shakes jahrelang in rauen Mengen getrunken hat. Ihr Darm reagiert gereizt auf sogenannte FODMAPs - bestimmte Kohlenhydrate und Zuckeraustauschstoffe.
Im Gespräch mit Host Julia Demann erläutert Doc Andresen, wann bei Verstopfung eine befristete Low-FODMAP-Diät sinnvoll sein kann und wann im Gegenteil mit einer besonders ballaststoffreichen Ernährung gegengesteuert werden sollte. Wie können wir generell unserer Verdauung guttun? Dazu gibt es hier die Antworten - plus natürlich ein passendes Rezept der NDR Ernährungs-Docs!

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Mit dem Mikrofon rund um die Welt. Das ist die spannende Aufgabe, die sich unseren Autor*innen stellt. In unserer Reihe "Zwischen Hamburg und Haiti" erzählen sie, wie nahe und ferne Länder klingen, was die Menschen dort berichten, wie sie leben, was sie wünschen. Wir fragen unsere Reporter*innen aber auch, wie sie sich selbst gefühlt haben beim Reisen, wie es ist, fremd in fernen Welten zu sein. Lassen Sie sich von unserem Podcast "Zwischen Hamburg und Haiti" einladen, mitzureisen und vielleicht auch eigene Reisepläne zu schmieden.

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Nach gewaltsamen Auseinandersetzungen zwischen Demonstranten und Polizei im Herbst 1976 wird Brokdorf zum Widerstandssymbol gegen die Atomkraft.

Ein Podcast von Ulrike Bosse und Franziska Amler.

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Jan Ehlert versucht sich als Sternekoch, Daniel Kaiser schwärmt von Sachbüchern und Gast Bernhard Hoëcker macht ein Huhn zum Superhelden.

Halbstündlich Nachrichten.

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Arbeit und Privatleben im Gleichgewicht halten, das meint Work-Life-Balance. Aber funktioniert das, was in der Theorie gut klingt auch in der Praxis? Wie ist es, nur vier Tage in der Woche oder voll remote aus einem Van zu arbeiten? Welchen Einfluss hat eine verkürzte Arbeitszeit auf unsere Gesundheit und unser Miteinander? Und ist Work-Life-Balance auch eine Frage der Generation?

Julia Meier und Marika Williams werfen in zwei Folgen einen Blick in den Lebens- und Arbeitsalltag ganz unterschiedlicher Menschen, Arbeitnehmende wie Arbeitgebende. Und sie sprechen mit Experten über das Bedürfnis nach mehr freier Zeit und darüber, wann Work-Life-Balance an Grenzen stößt.

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Mareike B. ist am Ende ihrer Kräfte. Die 34-Jährige leidet unter chronischer Verstopfung. Täglich quälen sie Bauchschmerzen, Krämpfe und ein extrem aufgeblähter Bauch. Die Magen- und Darm-Spezialistin Viola Andresen findet heraus, was die dreifache Mutter hat: ein schweres Reizdarmsyndrom.
Sie entdeckt auch mögliche Auslöser, darunter künstliche Süßstoffe, die Mareike B. durch Fitness-Shakes jahrelang in rauen Mengen getrunken hat. Ihr Darm reagiert gereizt auf sogenannte FODMAPs - bestimmte Kohlenhydrate und Zuckeraustauschstoffe.
Im Gespräch mit Host Julia Demann erläutert Doc Andresen, wann bei Verstopfung eine befristete Low-FODMAP-Diät sinnvoll sein kann und wann im Gegenteil mit einer besonders ballaststoffreichen Ernährung gegengesteuert werden sollte. Wie können wir generell unserer Verdauung guttun? Dazu gibt es hier die Antworten - plus natürlich ein passendes Rezept der NDR Ernährungs-Docs!

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Nach gewaltsamen Auseinandersetzungen zwischen Demonstranten und Polizei im Herbst 1976 wird Brokdorf zum Widerstandssymbol gegen die Atomkraft.

Ein Podcast von Ulrike Bosse und Franziska Amler.

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Die Themen im Auslandsmagazin:

Cherson: Foltervorwürfe gegen Russen | Putins Pläne - Mobilisierung und Militär | Truppenübungsplatz an der russischen Grenze | Bald in der NATO: Schwedens Wehrpflichtige

Ein Podcast von Stefan Niemann

Am 21.Februar 2018 erschütterten zwei Morde die Slowakei: Der damals 27 Jahre alte Journalist Ján Kuciak und seine Verlobte, die Archäologin Martina Kušnírová wurden vor ihrem Haus erschossen. Die Tat sorgte auch international für Aufsehen, denn Kuciak war Investigativ-Journalist und schrieb immer wieder über kriminelle Verbindungen zwischen Politik und Wirtschaft.
In der Slowakei lösten die Morde ein politisches Beben aus. Im Zuge der Ermittlungen wurden unter anderem die mafiösen Strukturen sichtbar, die das Land durchzogen. Hundertausende protestierten gegen korrupte Eliten, forderten Aufklärung und weitreichende Konsequenzen. Sie sahen die Grundprinzipien von Rechtstaatlichkeit und Demokratie erschüttert. Der slowakische Ministerpräsident und zwei seiner Minister traten zurück. Die Täter wurden zu langen Haftstrafen verurteilt, aber dem möglichen Auftraggeber konnte bisher nichts nachgewiesen werden. Was ist heute, fünf Jahre später, aus den Forderungen nach Veränderung geworden? Wie blicken junge Menschen auf Pressefreiheit und investigativ arbeitende Journalisten?

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Jan Ehlert versucht sich als Sternekoch, Daniel Kaiser schwärmt von Sachbüchern und Gast Bernhard Hoëcker macht ein Huhn zum Superhelden.

Halbstündlich Nachrichten.

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