Unser Gehirn steuert viele Handlungen unbewusst. Das macht es schwer, schlechte Gewohnheiten loszuwerden. mehr
Das Training von Kraft, Ausdauer und Koordination ist im Alltag möglich. Bereits kurze Workouts haben eine positive Wirkung. mehr
Basenfasten soll den Körper entlasten und zu seiner Entsäuerung beitragen. Wie funktioniert das Konzept und was bringt es? mehr
Was sind die Ursachen für Übergewicht und wie gelingt eine Ernährungsumstellung? Dokus zum Thema in der ARD Mediathek. extern
Lecker und gesund - unsere Rezepte aus den vergangenen Visite Sendungen. mehr
Die Nervenkrankheit Polyneuropathie beginnt mit Symptomen wie Kribbeln und Stechen in Füßen und Beinen. Die Ursachen sind vielfältig. mehr
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