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Risiko Böllern: Wenn die Silvesternacht zur Gefahr für das Auge wird

Feuerwerkskörper bergen ein erhebliches Risiko für Augenverletzungen. Wie beurteilen Mediziner die Entwicklung der Knallerei? 6 Min

Ozempic: Für wen eignet sich die Abnehmspritze?

Immer mehr Menschen möchten mit der Abnehmspritze Ozempic überflüssige Kilos verlieren. Ist das so einfach? mehr

Stottern: Symptome, Ursachen und Therapie

Stottern ist eine Redeflussstörung, deren Ursachen vielfältig sein können. Eine logopädische Therapie kann Symptome lindern. mehr

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Fit ins neue Jahr: Übungen und Tipps für einen gesünderen Alltag

Für alle, die im neuen Jahr fitter werden möchten, hat Bewegungs-Doc Helge Riepenhof hilfreiche Tipps und praktische Übungen. 8 Min

Schwarzkümmel: Wirkung und Einnahme als Öl oder Kapseln

Die Samen, aus denen das Öl gewonnen wird, sind voll mit gesunden Fettsäuren, ätherischen Ölen und Mineralstoffen. mehr

Rote-Bete-Hummus mit Schwarzkümmel und Schwarzkümmelöl

Schwarzkümmel ist gesund, enthält unter anderem ungesättigte Fettsäuren und Vitamine. Er schmeckt nussig und pfeffrig. Rezept

Chinakohl-Salat mit Granatapfel und Schwarzkümmel

Der gesunde Salat ist schnell zubereitet. Granatapfelkerne und Schwarzkümmel geben ihm eine feine orientalische Note. Rezept

Der Hype um die Abnehmspritze: Für wen ist sie geeignet?

Übergewicht nimmt in Deutschland zu. Fast jeder Fünfte leidet bereits unter Adipositas. Die geht häufig mit Stigmatisierung und einem geringen Selbstwertgefühl einher und zieht schwere gesundheitliche Folgen nach sich. Viele setzten ihre Hoffnung - nach oft langem Kampf gegen das Gewicht - auf die Abnehmspritzen Ozempic und Wegovy. Ihr Wirkstoff Semaglutid wurde für Diabetes-Patienten entwickelt. Da man damit jedoch auch sein Gewicht senken kann, wird es immer häufiger als Diätmittel eingesetzt. Wie wirksam sind die Spritzen? Für wen sind sie geeignet? Und welche Nebenwirkungen können sie haben?

Fit ins neue Jahr: Praktische Tipps

Haben Sie gute Vorsätze fürs neue Jahr und wollen fitter und gesünder durchstarten? Bei unserer Studioaktion mit Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenhof dreht sich alles um Bewegung, die Sie leicht zuhause ausüben können: im Stehen, auf dem Stuhl oder am Boden. Wie trickse ich den inneren Schweinehund aus und fange an? Wie halte ich durch? Dr. Riepenhof hat Übungen und jede Menge praktische Tipps für einen gesünderen Alltag.