Ausfallschritt

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 24.10.2023 | 01:25 Uhr 1 Min | Verfügbar bis 24.10.2028

Zur Haltung des Gleichgewichts an einer Wand oder einem Tisch abstützen. Anschließend im Stand einen kleinen Ausfallschritt mit dem betroffenen Bein setzen.

Bewegungstherapie nach Einsatz einer neuen Hüfte
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Aus dieser Sendung

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Svea Köhlmoos zeigt eine Übung. © NDR
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