Nordtour

Samstag, 10. Februar 2024, 18:00 bis 18:45 Uhr
Sonntag, 11. Februar 2024, 06:00 bis 06:45 Uhr

Das wöchentliche Magazin gibt Tipps für die Freizeitgestaltung am Wochenende, Ausflüge und Urlaube im ganzen Norden.

Die Themen im Überblick:

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Luftaufnahme von Heringsdorf auf der Insel Usedom © fotolia Foto: UsedomCards.de

Zuschauer-Informationen zur Nordtour vom 10. Februar 2024

Auf Usedom kann man bei geführten Försterwanderungen verborgene Schätze erkunden. Außerdem: Papier-Theater in Preetz. Download (133 KB)

Rolli Kids

Die BSG Emsland Rolli Baskets steht für mehr als nur Basketball. Mit ihrem inklusiven Ansatz bietet sie Menschen mit und ohne Behinderung eine Plattform für Sport, Gemeinschaft und Austausch. Unter dem Motto: Sunny fährt vor, alle anderen hinterher, inspiriert das Team nicht nur auf dem Spielfeld, sondern schafft auch Raum für Selbstvertrauen und Zusammenhalt. Die Rolli Kids, eine Initiative des Vereins, fördert die technischen Fähigkeiten und das Selbstwertgefühl von Kindern und Jugendlichen im Rollstuhlbasketball. Die BSG Emsland Rolli Baskets beweist, dass Sport Barrieren überwinden und Menschen zusammenbringen kann.

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Luftaufnahme einer Brücke über die Hase in Herzlake im Emsland. © Hasetal Touristik GmbH

Das Emsland: Moore, Flüsse und Wiesen

Wiesen und Wälder, Moore und Wasser prägen das Emsland. Viele Rad- und Wasserwanderwege erschließen die Region für Urlauber. mehr

Försterwanderung Usedom

Die Insel Usedom ist bekannt für ihre kilometerlangen Strände, birgt aber auch ein faszinierendes Hinterland mit weitläufigen Wiesen und Waldgebieten. Abseits der Küstenlinie locken hügelige Landschaften und unerwartete Aussichtspunkte, die darauf warten, entdeckt zu werden. Eine perfekte Möglichkeit, diese verborgenen Schätze zu erkunden, bietet sich durch geführte Wanderungen mit den örtlichen Revierförstern, die von den Kurverwaltungen organisiert werden.

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Blick über die Seebrücke in Ahlbeck. © NDR Foto: Tino Pfundt aus Leipzig

Von verträumt bis mondän: Usedom

Lange Strände, prächtige Bäderarchitektur und die malerische Lage zwischen Ostsee und Achterwasser zeichnen Usedom aus. mehr

Frau Fuchs den Faden halten

Sie "siezt" ihren Rollator, hat schon mal am Nordpol gekocht und begeistert Tausende Menschen mit ihrem Einfallsreichtum: Monika Fuchs. Sie ist 85 Jahre alt und eine erfahrene Expertin auf dem Gebiet von Genuss, Lebensfreude und Kochen. Mit ihren 45.000 Followern auf YouTube ist sie mit ihrem kulinarischen Kanal wohl eine der Ältesten, die dieses Metier so schwungvoll bedient. Das Kochen hat die Seniorin, Mutter von vier Kindern und Großmutter von neun Enkeln, immer geliebt. 2014 kam sie auf die Idee, einen Dinner-Club zu gründen und einmal im Monat völlig fremde Menschen um ihren Esstisch zu versammeln. Das kam gut an. 2018 startete sie ihren Food- Kanal "Monika kocht", in dem sie auch mit verschiedenen prominenten Gästen vor der Kamera steht. Nun hat sie ein Buch über ihr Leben geschrieben. "Den Faden halten: Mein stürmisches Leben". Darin erzählt sie, was sie immer bestärkt hat, stark zu bleiben und warum sie immer Lebenskünstlerin geblieben ist.

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Die Köchin und YouTuberin Monika Fuchs im Porträt. © Monika Fuchs

Monika Fuchs: "Den Faden halten. Mein stürmisches Leben"

Monika Fuchs ist Journalistin, YouTube-Köchin und Autorin. Im Rowohlt-Verlag ist gerade ihre Autobiographie erschienen. mehr

Pudelzüchter

Familie Behrens aus Ottendorf bei Kiel hat wieder schlaflose Nächte: Nach zwölf Hundewelpen beim ersten Wurf vor zwei Jahren freuen sie sich jetzt über neunfachen Nachwuchs bei ihren reinrassigen Großpudeln. Anfragen nach den Welpen kommen aus ganz Deutschland, Belgien und Kanada. Sonja und Ingmar Behrens legen Wert darauf, jeden künftigen Hundehalter kennenzulernen, bevor sie ihre kleinen Fellknäuel abgeben.

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Blick auf das Zentrum von Kiel mit Rathaus, St. Nikolaikirche und Schifffahrtsmuseum © NDR Foto: Kathrin Weber

Kiel: Sehenswürdigkeiten in der Stadt am Wasser

Die Stadt an der Förde lebt von und mit der Ostsee. Große Fährschiffe fahren bis ins Zentrum der Segelmetropole. mehr

Work-Life-Blending

Die Lüneburger Digitalagentur web-netz hat ein neues Bürokonzept umgesetzt. Neben flexiblen Arbeitsplätzen gibt es Freizeitangebote für die Mitarbeitenden. Auf der Arbeit Videospiele spielen, Trampolin springen oder aus dem zweiten Stock ins Erdgeschoss rutschen. Ziel ist auch, auf diese Weise leichter neue Mitarbeitende zu gewinnen. Nach einem langen Meeting auf dem Basketballplatz den Kopf frei bekommen, am Billardtisch durchschnaufen, das Angebot kommt bei den Mitarbeitenden gut an.

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Die St.-Johannis-Kirche in Lüneburg, im Vordergrund histsorische Giebelhäuser am Sande © imago images/teutopress

Lüneburgs Altstadt lockt mit vielen Sehenswürdigkeiten

Mittelalter trifft Moderne: Gotische Kirchen und Giebelhäuser prägen Lüneburg ebenso wie die noch junge Universität. mehr

Yoga für Dicke

Ob Moppelchen, kurvige Menschen oder Teilnehmende, die sich als fett bezeichnen: Im Yoga für Dicke-Kurs in Hamburg-Eilbek sind alle großen Körperformen willkommen. Jeden Sonntag lädt Kursleiterin Svenja übergewichtige Menschen ins Yogastudio und erklärt, dass sich die Teilnehmenden selbst den Namen des Kurses ausgedacht haben, damit man direkt weiß, worum es geht. Eine Stunde Yoga: speziell abgestimmt auf kurvige Körper. So werden zum Beispiel Dehnungen, wo große Brüste oder ein dicker Bauch im Weg sein könnten, vermieden, lieber öffnende Übungen bevorzugt. Für die Teilnehmenden ist der Kurs ein Ort, an dem alle gleich sind und wo die Vielfalt der Körperformen gefeiert wird. Viele von ihnen würden an einem normalen Yogakurs nicht teilnehmen, hier aber fühlen sie sich wohl, müssen sich nicht mit schlanken Menschen vergleichen und finden Zugang zum Sport.

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Blick von der Elbe auf die Hamburger Landungsbrücken © NDR Foto: Kathrin Weber

Hamburg: Sehenswürdigkeiten und Tipps für schöne Touren

Hafenmetropole, Stadt der Brücken und Wasserwege, grüne Großstadt: Hamburg hat viel zu bieten. Tipps für interessante Touren. mehr

Das Papiertheater in Preetz

Barbara und Dirk Reimers sammeln und spielen seit den 1980er-Jahren Bühnenstücke in einer Theaterwelt im Miniaturformat: in Papiertheatern. Aus mehr als 150 ausgefallenen Exemplaren besteht ihre Sammlung inzwischen, sogar ein Entwurf von Pablo Picasso ist dabei. Das Ehepaar hat zahlreiche Papiertheater von "uninteressierten" Menschen übernommen, da die filigranen Stücke sonst auf dem Müll gelandet wären. Denn seit Beginn der 1820er-Jahre gab es diese Theater tatsächlich in sehr vielen Haushalten des Bildungsbürgertums. Alle Komponenten wurden aus Papierbögen ausgeschnitten und auf Sperrholz oder Karton aufgeklebt: Bühne, Kulissen, wechselbare Bühnenbildner und Spielfiguren. Barbara und Dirk Reimers haben in ihrer Dauerausstellung im Heimatmuseum Preetz einige Papiertheater mit Märchen von Hans Christian Andersen zusammengestellt.

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Eine kleine Gruppe von Rad fahrenden Menschen vor einer Kirche in Preetz. © Imago Foto: Volker Preußer

Preetz: Schusterstadt zwischen Seen und Wald

Preetz ist Tor zur Holsteinischen Schweiz und idealer Startpunkt für Wanderungen und Paddeltouren auf der Schwentine. mehr

Kinderbuchautor Ingo Siegner

Ingo Siegner aus Hannover hat mit "Der kleine Drache Kokosnuss" eine Kinderbuchfigur und -reihe erschaffen, die kaum noch aus den Bücherregalen wegzudenken ist. Die Abenteuer von Kokosnuss, Oskar und Matilda sind international gefragt. Mittlerweile sind die beiden Drachen und das Stachelschwein sogar Kinohelden. Aktuell sitzt Ingo Siegner an seinem 33. Band. Er schreibt und illustriert alle Geschichten selbst. Außerdem geht er mit seinen fantasievollen Geschichten auf Lesereise. Ingo Siegner ist auch Schirmherr des Bilderbuch- Sonntags, der seit 2007 einmal im Jahr in Hannover stattfindet. Dort versucht er, schon die Jüngsten für Kinderbücher zu begeistern. Kinder und Eltern können mit ihm neue Bücher entdecken und erhalten vielfältige Anregungen für Aktivitäten zur Sprachförderung und zur Einstimmung auf das Lesen.

13. Bilderbuch-Sonntag

Familien mit kleinen Kindern erwartet im Pavillon und in der Oststadtbibliothek in Hannover ein vielfältiges Programm rund ums Bilderbuch: mehrsprachiges Bilderbuchkino, Bastelangebote, Büchertische der beteiligten Buchhandlungen und der Stadtbibliothek, Projekte wie "Babys in der Bibliothek", Fachvorträge und vieles mehr.

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Die bunten Figuren "Nanas" der Künstlerin Niki de Saint Phalle © HMTG

Maschsee, Messen und moderne Kunst: So bunt ist Hannover

Die Herrenhäuser Gärten, die farbenfrohen Nanas und ein Museum mit 400 Werken von Picasso gehören zu den Highlights der Stadt. mehr

Das Schauspielurgestein

Helga Wienhöfer, geboren am 2. Mai 1928, dürfte wohl die älteste noch aktive Schauspielerin in Mecklenburg- Vorpommern sein, wenn nicht sogar im ganzen Norden. In dieser Wintersaison spielt sie auf der Barther Boddenbühne in der Kriminalkomödie "Matroschka", im Sommer wieder im Historien-Spektakel. Zwei Aufführungen die Woche, dienstags macht Helga Wienhöfer einen Keramikkurs, donnerstags Physiotherapie. "WH" wie sie liebe- und respektvoll von ihren Kollegen genannt wird, ist aktiv. Helga Wienhöfer ist eine von fünf neuen Protagonist*innen des trimedialen Projektes "Das Vermächtnis der Hundertjährigen".

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Helga Wienhöfer aus Barth © Helga Wienhöfer

Helga Wienhöfer: "Für Kultur war in der DDR Geld da"

Helga Wienhöfer ist wohl die älteste aktive Schauspielerin Mecklenburg-Vorpommerns. Die 95-Jährige steht noch immer auf der Bühne - ein Jahrhundertleben. mehr

Trainieren ohne zu frieren: Indoor-Golf-Halle

Viele Golfsportler wollen auch im Winter im Schlag bleiben. Investoren in Schleswig-Holstein, Hamburg und Niedersachsen haben reagiert: In Hannover hat jetzt eine neue Golf-Indoor- Halle geöffnet. In der Scratch-Golfhalle schlagen Golferin Gaby Müller und ihr Mann Olaf jetzt auf der Matte ab. Virtuell spielen sie im sonnigen und windstillen Kalifornien, im Pebble Beach Club.

 

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Sonnenaufgang am Ostfrieslandwanderweg in Ogenbargen. © NDR Foto: Folkert Christoffers

Ausflugstipps: Entdecke den Norden

Radtour, Wanderung, oder Städtetrip: Der Norden bietet viele Ziele. Einfach Wunschkriterien auswählen und Tipps bekommen. mehr

Leitung der Sendung
Thorsten Hapke
Redaktionsleiter/in
Joachim Grimm
Redaktion
Jörg Grotegut
Produktionsleiter/in
Uwe Rokahr
Moderation
Thilo Tautz