Somnoversum - Besser schlafen mit Liefers und Fietze

Wie kann man auf Reisen gut schlafen?

Sonntag, 06. April 2025, 16:04 bis 17:00 Uhr, NDR Info

Was ist Schlaf? Was tun bei Schlafstörungen? Was passiert, während wir schlafen? Schauspieler Jan Josef Liefers und Prof. Dr. Ingo Fietze vom interdisziplinären Schlafzentrum der Berliner Charité sprechen jede Woche über ihr Lieblingsthema - und beantworten Fragen und Kommentare der Community. Neben Erkenntnissen aus Wissenschaft und Forschung tauchen auch immer wieder Anekdoten aus dem rastlosen Leben des Künstlers und aus dem Schlaflabor des Professors auf.

Alle Folgen zumNachhören in der ARD-Audiothek:
https://www.ardaudiothek.de/sendung/13644389/

Ein Smartphone mit einem eingeblendeten NDR Screenshot (Montage) © Colourbox Foto: Blackzheep

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