Protein-Shakes: Sinnvoll als Diät oder zum Muskelaufbau?

Sendung: Visite | 28.01.2025 | 20:15 Uhr 8 Min | Verfügbar bis 28.01.2027

Helfen Protein-Shakes wirklich beim Abnehmen und beim Muskelaufbau? Ernährungswissenschaftlerin Dr. Heike Niemeier klärt auf.

Protein-Shakes zum Abnehmen: Worauf bei Eiweißpulver achten?
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