Osteoporose: Welches Muskeltraining hilft?
Bei Osteoporose nimmt die Dichte der Knochen ab, sie werden auch porös und brechen leichter. Regelmäßige Bewegung kann helfen - aber wie?
Bei Osteoporose nimmt die Dichte der Knochen ab, sie werden auch porös und brechen leichter. Regelmäßige Bewegung kann helfen - aber wie?
