Doc Andresen und Dr. Julia Fischer: Wie faste ich richtig?

Sendung: Die Ernährungs-Docs | 15.02.2024 | 18:00 Uhr 30 Min | Verfügbar bis 15.02.2029

Heilfasten, Intervallfasten und Co.: Ernährungs-Doc Viola Andresen beantwortet viele Fragen im Gespräch mit Dr. Julia Fischer.

Intervallfasten: So funktioniert gesundes Abnehmen
Verschiedene Fastenarten: Vor- und Nachteile
Heilfasten nach Buchinger: Wirkung und Anleitung
Anleitung zum Saftfasten (PDF)
Anleitung zum Heilfasten mit Haferschleim (PDF)
Anleitung zum Heilfasten mit Leinsamenschleim (PDF)
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