Die bisherigen Folgen in der Übersicht

Die Müllwerker der Hamburger Stadtreinigung sitzen bei den Bewegungs-Docs auf dem Hausboot. © NDR Foto: Moritz Schwarz, Oliver Zydek

Folge 11 | Gesund im Job: Rückenschmerzen, Diabetes Typ 2, Arthrose

10.11.2023 01:35 Uhr

Sie haben einen Knochenjob: Kein Wunder, dass die Müllwerker der Hamburger Stadtreinigung oft Schmerzen plagen. Ein starker Rücken ist für viele das Hauptziel - und Abnehmen. mehr

Bewegungs-Doc Melanie Hümmelgen spielt Tischtennis mit einem Vater und seinem Sohn. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 10 | Schwindel/Tinnitus, Metabolisches Syndrom, Tennisarm

27.10.2023 01:30 Uhr

René R. und sein Sohn Florian sind beide Bewegungsmuffel - und übergewichtig. Können sie mit den Tipps der Docs abnehmen? Außerdem: Übungen gegen Tinnitus und Tennisarm. mehr

Bewegungs-Doc Sturm zeigt seinem Patienten Übungen im Stehen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek

Folge 9 | Knie-Arthrose, Herzneurose, Hüftprothese

24.10.2023 01:25 Uhr

René G. hat beim Windsurfen einen Knieschaden erlitten, die Folge: Arthrose. Dr. Sturm verordnet Balance-Training. Weitere Themen: Was tun nach einer Hüft-OP und bei Herzangst? mehr

Bewegungs-Doc Melanie Hümmelgen misst den Blutdruck eines Patienten. © NDR

Folge 8 | Bluthochdruck, Skoliose, Kopfschmerzen

20.10.2023 01:30 Uhr

Diesmal helfen die Bewegungs-Docs einem Jungen mit Skoliose, einer Fotografin mit verspannungsbedingten Kopfschmerzen und einem Mann mit Stress und Bluthochdruck. mehr

Unter Anleitung von Bewegungs-Doc Helge Riepenhof trainiert Henrik N. mit einem Rollhocker. © NDR/nonfictionplanet

Folge 7 | Knieverletzung, Spinalkanalstenose, KHK

17.10.2023 01:25 Uhr

Ein Hobby-Fußballer, eine Frau mit chronischen Rückenschmerzen und ein herzkranker Lkw-Fahrer suchen Hilfe bei den Docs. mehr

Leute machen Yoga auf dem Deck des Praxisboots. © NDR/nonfictionplanet

Folge 6 | Kalkschulter, Bandscheibenvorfall, Bewegung im Job

17.10.2023 00:40 Uhr

In dieser Folge sucht eine ganze Dachdecker-Firma Hilfe bei den Docs. Jeder Kollege hat seine eigene "Baustelle". mehr