Paddeln mit den Füßen

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 13.10.2023 | 01:45 Uhr 1 Min | Verfügbar bis 13.10.2028

Rückenlage. Beine locker nach oben strecken. Füße abwechselnd so bewegen, dass die Zehenspitzen mal Richtung Decke und mal Richtung Kinn zeigen.

Bewegungstherapie beim Lymphödem
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