Folge 4 | Osteoporose, Fatigue, Kniebeschwerden

Sendung: Die Bewegungs-Docs | 10.10.2023 | 01:50 Uhr 44 Min | Verfügbar bis 10.10.2028

Die "Docs" Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm, alle erfahrene Mediziner, wollen mit gezielten Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Medizin, die etwas bewegt -ganz ohne Risiken und Nebenwirkungen. Themen dieser Folge: - Arthrose - Fatigue (Erschöpfungssyndrom) - Osteoporose

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Aus dieser Sendung

Holger H. trainiert mit einer Hantel. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Jeannette R. in einem Fitnesskurs. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Dr. Helge Riepenhof zeigt Jörg R. eine Kräftigungsübung. © nonfictonplanet Foto: Oliver Zydek
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Svea Köhlmoos sitzt ohne Stuhl an der Wand und streckt ein Bein in die Luft. © NDR
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Svea Köhlmoos macht kleine Ausfallschritte mit Hanteln. © NDR
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Mehr Die Bewegungs-Docs

Drei Bewegungs-Docs stehen an einem Tisch. © Screenshot
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Nachtschicht auf dem Hausboot: Die Bewegungs-Docs Melanie Hümmelgen, Helge Riepenhof und Christian Sturm feilen an den Bewegungskonzepten für Britta S. und Nicolas O. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
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Schon mit 10 Jahren die erste Diät - Kardiologin Melanie Hümmelgen lässt sich von Sabine B. Fotos aus ihrem Leben zeigen. Mit der Bewegungs-Doc-Therapie kommt ab sofort mehr Bewegung in ihren Alltag. © NDR/nonfictionplanet/Oliver Zydek
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Zwei Frauen bei Yoga-Übungen © Screenshot
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Bewegungs-Doc Helge Riepenhof sitzt mit Patientin auf dem Hausboot, zwischen ihnen viele Übungsgeräte. © NDR
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Ab aufs Wasser: Der Orthopäde Christian Sturm "verschreibt" den beiden Berufsmusikerinnen Dorota S. und Laura M. nicht nur regelmäßige Dehnübungen, sondern auch Kajakfahren. © NDR/nonfictionplanet
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Die Müllwerker der Hamburger Stadtreinigung sitzen bei den Bewegungs-Docs auf dem Hausboot. © NDR Foto: Moritz Schwarz, Oliver Zydek
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Bewegungs-Doc Melanie Hümmelgen spielt Tischtennis mit einem Vater und seinem Sohn. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Bewegungs-Doc Sturm zeigt seinem Patienten Übungen im Stehen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Dr. Helge Riepenhof, Dr. Melanie Hümmelgen und Dr. Christian Sturm im Gespräch. © nonfictionplanet Foto: Moritz Schwarz
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Dr. Helge Riepenhof betreut einen Patienten, der Übungen auf einer Fitnessmatte macht.
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Leute machen Yoga auf dem Deck des Praxisboots. © NDR/nonfictionplanet
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