Adipositas: "Nordische Ernährung" hilft beim Abnehmen

Sendung: Die Ernährungs-Docs | 03.03.2025 | 21:00 Uhr 14 Min | Verfügbar bis 03.03.2030

Gerd S. hat deutliches Übergewicht. Gemeinsam mit seiner Frau Sabine stellt er um auf nordische Ernährung.

Adipositas: Ursachen für Fettleibigkeit erkennen, behandeln
Gesund abnehmen bei Adipositas durch Ernährungsumstellung
Bauchfett loswerden: Wie Ernährung und Sport helfen
Rezepte zum Abnehmen bei Adipositas
E-Docs-Podcast #11: Nordische Ernährung gegen Bauchfett
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Aus dieser Sendung

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