Smoothie-Rezepte: Gesund und farbenfroh

Selbst gemachte Fruchtshakes und Smoothies sind gesund und lecker, zudem sind keine versteckten Zucker- oder andere Zusatzstoffe enthalten. Mit grünem Gemüse, bunten Früchten oder reichhaltigem Mandelmus: Leckere Rezepte und Ideen für farbenfrohe Smoothies.

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Smoothie mit roten Früchten

Smoothie mit Mango, Grapefruit und Petersilie

Smoothie mit Spinat und Erdbeeren

Smoothie mit Himbeeren, Pfirsich und Salat

Grüner Smoothie mit Avocado und Gurke

Grüner Smoothie mit Spinat und Ananas

Kokos-Beeren-Smoothie

Smoothie mit Spinat und Apfel

Smoothie mit Mango und Brennnesseln

Smoothie mit Avocado und Roter Bete

Smoothie mit Birne und Banane

Smoothie mit Spinat und Ananas

Smoothie mit Spinat und Papaya

Smoothie mit Gemüse

Löffelsmoothie (Bitterstoff-Bowl)

Smoothie mit Spinat und Mandelmus

Smoothie mit Mango und Löwenzahn

Smoothie mit Heidelbeeren und Löwenzahn

Smoothie mit Gurke und Löwenzahn

Smoothie mit Erdbeeren und Gerstengras

Smoothie mit Möhre und Feldsalat

Gurken-Ingwer-Smoothie

Smoothie mit Beeren und Ingwer

Grüner Smoothie mit Feldsalat und Ingwer

Immun-Smoothie

Beeren-Smoothie mit Möhrengrün

Lupinen-Smoothie

Fruchtiger Algen-Smoothie

Grüner Löffel-Smoothie mit Papaya

Smoothie mit Avocado und Birnen

Smoothie mit Avocado, Birne und Ingwer

Frühjahrskur-Smoothie mit Brunnenkresse

Gemüse-Smoothie mit Paprika

Fitness-Smoothie mit Spinat, Gurke und Obst

Bananen-Mango-Buttermilch-Shake

Kräuter-Smoothie mit Mandelmus

Darm-Smoothie mit Hanfsamen

Grüner Smoothie mit Gänseblümchen

Grüner Smoothie mit Datteln

Tomaten-Buttermilch-Shake

Frische Möhren und rote Beete mit Blattgrün © colourbox Foto: -

Kochen mit Gemüseblättern von Kohlrabi, Möhren und Co.

Viel zu schade zum Wegwerfen: Die Blätter vieler Gemüsesorten sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. mehr

Grünkohl-Smoothie mit zwei Strohhalmen in einem Glas. © fotolia Foto: Jenifoto

Sind Smoothies wirklich so gesund?

Smoothies gelten als gesund. Doch in fertigen Säften aus püriertem Obst oder Gemüse steckt oft viel Zucker. mehr

Zwei Gläser mit Wasser, Minze und Limette gefüllt © Colourbox Foto: JuNiArt

Getränke-Rezepte für jeden Anlass

Warm oder kalt? Süß oder würzig? Bowle, Shake oder Punsch? Rezepte und Ideen für leckere und schmackhafte Getränke. mehr