Illustration zu Selbstoptimierung mit Sport- und Kreislauftrackern. © picture alliance / Zoonar | Anastasiia Torianyk

Wo stört, wo hilft Self-Tracking mit Uhren und Armbändern?

Sendung: Wissen | 12.06.2024 | 11:51 Uhr | von Melanie Stinn
5 Min | Verfügbar bis 12.06.2029

Wer neu einsteigt in die Selbstverbesserung mit Fitnesstrackern, kann Wirkung sehen - aber es gibt auch Stör-Effekte.
Ein transparenter menschlicher Kopf mit farbig gekennzeichneten Gehirnarealen und Wellenlinien. © fotolia.com Foto: psdesign1

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