Montage aus Erste-Hilfe-Koffer und Radio © fotolia.com Foto: frank peters, Artem Shcherbakov

Radio-Visite: Was bringt zusätzliches Vitamin D?

05.03.2024 | 09:20 Uhr | von NDR Info
5 Min | Verfügbar bis 05.03.2026

Vitamin D ist für den Knochenstoffwechsel entscheidend. Einen Teil nehmen wir mit der Nahrung auf, den überwiegenden Teil bildet unser Körper mit Hilfe des Sonnenlichts selbst. Vor allem in der dunklen Jahreszeit kann es jedoch sein, dass das nicht reicht.
Ein Smartphone mit einem eingeblendeten NDR Screenshot (Montage) © Colourbox Foto: Blackzheep

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