Radio-Visite: Schwimmen macht schlau
16.07.2024 | 09:22 Uhr | von NDR Info
5 Min
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Verfügbar bis 16.07.2026
Als Ausdauersport stärkt Schwimmen Herz und Kreislauf, ohne die Gelenke zu belasten. Auch die Lunge wird durch das Atmen gegen den Wasserdruck gestärkt. Doch nicht nur das: Schwimmen wirkt sich offenbar auch positiv auf unser Gehirn aus.
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