Auf einem weißen Schild ist ein roter Handabdruck sowie der Schriftzug "Stopp!". © picture alliance Foto: Zoonar | HJ Janda

Nein sagen - nicht leicht, aber wichtig!

Sendung: Mikado | 08.09.2024 | 08:04 Uhr | von Nikolai Zech
32 Min | Verfügbar bis 08.09.2025

Wir hören es mehrmals am Tag, zum Beispiel auch in Songs. Aber warum fällt es uns eigentlich manchmal so schwer, "Nein" zu sagen? Wann ist es wichtig, dass wir Grenzen setzen, also klar machen, womit wir uns gut fühlen und womit nicht mehr und welche Tipps gibt es, um besser Nein sagen zu können? Darum geht’s in diesem Mikado-Podcast.
Porträt von einem Mädchen und einem Jungen, die mit Kopfhörern auf dem Rücken liegen. © Picture Alliance / Westend61/ Sandra Roesch Foto: Sandra Roesch

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Auf einem weißen Schild ist ein roter Handabdruck sowie der Schriftzug "Stopp!". © picture alliance Foto: Zoonar | HJ Janda

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