Yoga light: Mit einfachen Übungen schmerzfreier durch den Alltag

Sendung: Visite | 24.09.2024 | 20:15 Uhr 8 Min | Verfügbar bis 24.09.2026

Auch ganz einfache, dem Yoga ähnliche Übungen können den Körper stärken. Orthopädin Dr. Sabine Bleuel zeigt, wie es geht.

Yoga: Sanfte Übungen für Körper und Geist
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