Wand-Pilates: Welche effektiven Übungen gibt es?

Sendung: Visite | 29.10.2024 | 20:15 Uhr 8 Min | Verfügbar bis 29.10.2026

Durch Wand-Pilates soll man mit wenig Trainingsaufwand ein ganz neues Körpergefühl entwickeln. Wie funktioniert das?

Wand-Pilates: Welche effektiven Übungen gibt es?
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