Atemtherapie: Richtig atmen hilft der Gesundheit

Sendung: Visite | 11.06.2024 | 20:15 Uhr 4 Min | Verfügbar bis 11.06.2026

Bewusstes Atmen kann den Blutdruck senken, Schmerzen lindern und Ängste verringern. Die Übungen der Atemtherapie sind einfach.

Atemtherapie: Mit Übungen einfach entspannen
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