Nordtour

Samstag, 11. März 2023, 18:00 bis 18:45 Uhr
Sonntag, 12. März 2023, 06:00 bis 06:45 Uhr

Die Themen im Überblick:

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Mann hält Hund den Regenschirm hin. © NDR

Zuschauer-Informationen zur Nordtour vom 11. März 2023

Von Fasten mit Hund bis Reste-Essen: Hier finden Sie alle wichtigen Adressen und Telefonnummern zu den Beiträgen der Sendung. Download (133 KB)

Fasten für Hund und Herrchen

Christina und Bert Pohling hatten die Idee, Fastenwanderungen mit Hund anzubieten. Denn Fasten mit Hund macht viel mehr Laune und lenkt ab. Das hat Fastenleiterin Birgit Müller-Klaes schon bei ihren ersten Kursen erfahren. Nach dem morgendlichen Tee startet die fröhliche Truppe vom hundefreundlichen Hotel Godewind aus durch. Die "Nordtour" begleitet die Gruppe und erfährt dabei Wissenswertes zum Thema Fasten. Und ob auch der Hund auf Schmalkost gesetzt wird, entscheiden die Teilnehmenden individuell.

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Kräutertee in einer Glas-Teetasse. © fotolia Foto: Joshua Resnick

Fasten: Wie lange dauert es und worauf sollte man achten?

Den Körper entgiften und zu innerem Gleichgewicht finden: Für viele ist die Fastenzeit ein Anlass zu bewusstem Verzicht. mehr

Resteessen im Viersternehotel in Bremerhaven

Der Küchenchef eines Viersternehotels aus Bremerhaven lädt in loser Folge zum Reste-Essen ins Hotelrestaurant. Viele Lebensmittel aus seiner Küche sind zu gut für die Tonne und können noch verwertet werden. Es gibt Bruschetta, Fischsuppe, Schnitzel, Roulade, Pudding und Sorbet aus übrig gebliebenen Lebensmitteln zubereitet. Alles, was die Küche noch nicht verlassen hatte, darf verwendet werden. Diese Aktion soll zu einem bewussteren Umgang mit Lebensmitteln anregen. Auch wenn das Wort Reste-Essen vielleicht nicht danach klingt, so kann es doch ein Hochgenuss sein.

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Das Klimahaus Bremerhaven © Klimahaus Bremerhaven Foto: Jan Rathke

Bremerhaven: Sehenswürdigkeiten an der maritimen Meile

Klimahaus, Schifffahrtsmuseum oder Zoo: An der Erlebnismeile Havenwelten direkt an der Weser gibt es viel zu entdecken. mehr

Viel Arbeit hinter der Wellnessoase

Saunen vorheizen, Wasserwerte checken, Handtücher und Bademäntel falten: 170 Mitarbeitende sind jeden Morgen beschäftigt, bevor das vabali spa seine Tore öffnet. Die Techniken, die die Saunameister hier beherrschen müssen: Pizza und Propeller. In drei Schichten arbeiten sie, denn die Wellnesslandschaft im balinesischen Stil hat jeden Tag bis Mitternacht geöffnet.

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Eine Frau liegt auf einer Liege und bekommt eine Massage in einem Wellness-Hotel. © picture alliance / Zoonar | Fokke Baarssen Foto: Fokke Baarssen

Wellness und Spa: Wie erkennt man gute Angebote?

Wer sich eine Auszeit im Wellness-Hotel oder Day Spa gönnen möchte, hat die Wahl unter vielen Angeboten. Sind die ihr Geld wert? mehr

Die Kassettenkünstlerin aus Osnabrück

Upcycling ist gerade im Trend. Was also tun mit alten Kassetten, die kaum noch jemand abspielen kann? Kunst daraus machen! Das ist auf jeden Fall die Antwort von Katrin Lazaruk aus Osnabrück. Aus den alten Kassettenbändern macht sie Bilder, Porträts, Schnappschüsse oder großformatige Collagen. Sie organisiert auch Kassettenkunst-Workshops in ihrem Atelier.

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Blick vom Rathaus auf den Marktplatz von Osnabrück mit der Marienkirche und historischen Giebelhäuser. © Stadt Osnabrück/Janin Arntzen Foto: Janin Arntzen

Osnabrück: Sehenswürdigkeiten in der Friedensstadt

Ein Rathaus von historischer Bedeutung, eine lebendige Altstadt und viele Studierende: Osnabrück lohnt einen Besuch. mehr

Jäger aus Grammentin bietet im Peenewild Produkte aus der Region

Der leidenschaftliche Jäger Martin Brodoch aus Grammentin setzt sich für Nachhaltigkeit ein und legt Wert auf bio. In seinem Hofladen gibt es Rotwild- und Wildschweinfleisch aus der Region. Zusammen mit anderen Erzeugern, einem ortsansässigen Imker, einer Ölmühle und der Konditorei Komander, bietet er den Grammentin-Korb inklusive Baumkuchen an. Für Brodoch heißt nachhaltiges Leben mit der Natur nicht nur Nehmen, sondern auch Geben. Deswegen bringt er in seinem Jagdrevier auch Fledermauskästen an. Die "Nordtour" begleitet ihn frühmorgens auf der Jagd beim Malchiner See, besichtigt seinen Hofladen mit angeschlossener Fleischerei, packt einen Grammentin-Korb und sieht sich in Grammentin um.

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Reh-Roulade mit Kartoffel-Muffins und Spitzkohl-Salat auf einem Teller serviert. © NDR Foto: Tarik Rose

Wild kaufen und zubereiten: Die besten Tipps

Das Fleisch von Reh, Hirsch und Co. ist sehr gesund und fettarm. Wie erkennt man gute Qualität? Wann ist Wildsaison? mehr

Druckmuseum in Rendsburg bereitet sich auf Tag der Druckkunst vor

Zum fünften Mal präsentieren sich am 15. März, dem Tag der Druckkunst, Künstler, Ateliers, Werkstätten und Museen bundesweit. Auch im Druckmuseum in Rendsburg laufen dafür die Vorbereitungen. Hier sollen nicht nur die voll funktionsfähigen Buchdruckmaschinen in Gang gesetzt werden, hier darf man auch Künstlern in einer offenen Druckwerkstatt über die Schulter schauen und die verschiedenen Druckkunsttechniken ausprobieren. Die "Nordtour" hat sich die Vorbereitungen angesehen und mit Künstlern und Kennern gesprochen.

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Blick auf die Eisenbahn-Hochbrücke über den Nord-Ostsee-Kanal in Rendsburg. © picture alliance Foto: Fotostand / Gelhot

Rendsburg: Altstadt und Hochbrücke am Kanal

Wahrzeichen Rendsburgs ist die Eisenbahnhochbrücke über den Nord-Ostsee-Kanal. Auch die Altstadt bietet interessante Architektur. mehr

"Enter! Focke": Kinder "fälschen" große Kunstwerke

Kunst und Kultur aus der Kinderperspektive zu sehen ist beim Kulturprojekt "Enter! Focke" in Bremen kein Problem. In drei teilnehmenden Museen werden Kinder zu Künstlern gemacht. Von den ausgestellten Werken haben sie Ideen für ihre eigenen Kreationen bekommen oder Bilder und Skulpturen einfach neu interpretiert. Insgesamt haben 200 Kinder aus 40 Einrichtungen mitgemacht. Und dabei sind viele erstaunliche Ergebnisse entstanden. Die "Nordtour" hat sich das Focke Museum angeschaut.

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Blick auf die Roland-Statue und eine Zeile mit alten Häusern auf dem Marktplatz in Bremen. © NDR Foto: Kathrin Weber

Bremen: Viele Sehenswürdigkeiten und maritimes Flair

Rathaus, Stadtmusikanten, Roland, Schiffe oder Schnoor: In Bremen sind 1.200 Jahre Geschichte Teil der modernen Großstadt. mehr

Historischer Alsterdampfer "St. Georg" ist in die neue Saison gestartet

Die Alsterdampfer gehören zum Hamburger Stadtbild. Und die Alsterkreuzfahrt, die Fleetfahrt und die Kanalfahrt vorbei an den schönsten Villen Hamburgs gehören zu den wohl schönsten Erlebnissen für Einheimische und Touristen. Wenn die Alsterdampfer aus dem Winterquartier geholt werden, ist der Sommer nicht mehr weit. Die "Nordtour" war beim Saisonstart dabei und sprach mit den ersten Fahrgästen.

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Der historische Alsterdampfer St. Georg liegt am Anleger am Jungfernstieg © NDR Foto: Dietrich Lehmann

Historischer Hamburger Alsterdampfer startet in neue Saison

Der Dampfer "St. Georg" wurde 1876 gebaut und geht jetzt schon in seine 30. Saison auf der Hamburger Alster. mehr

Rocko Schamoni will alten Dorfkrug in Gadendorf wiederbeleben

Um dem Kultursterben auf dem Land entgegenzuwirken, unterstützt Allroundkünstler Rocko Schamoni Freunde in seiner alten Heimat. Die Umsetzung des Projekts wird kein Sprint, sondern ein Marathon: Es gilt, einen völlig heruntergekommenen Dorfkrug in Gadendorf im Kreis Plön aufzupolieren. Bis Anfang der 1980er-Jahre war der Krug der Lebensmittelpunkt des Dorfes und des Umlandes. Viele der ehemaligen Dorfkrüge sind mittlerweile zu Privathäusern umfunktioniert, aber der in Gadendorf soll für die Kultur erhalten bleiben. Für Schamoni eine Herzensangelegenheit, denn vor 40 Jahren hatte er genau hier seinen ersten Auftritt!

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Rocko Schamoni sitzt an der Bar des Kulturgasthofs Panker © NDR Foto: Samir Chawki

Rocko Schamoni - vom Dorfpunk zum Kulturtreiber auf dem Land

Kultur wird auf dem Land immer seltener. Rocko Schamoni möchte das mit seinen Freunden aus seiner alten Heimat im Kreis Plön ändern. mehr

Coffee Table Mags: Shop für internationale Independent Magazine

Ein Magazin über Inneneinrichtung aus Australien, ein Heft über Reis aus Südkorea oder für Fahrradliebhaber aus Großbritannien. Solche hochwertigen Magazine aus aller Welt gibt es in Deutschland nur vereinzelt an gut sortierten Flughafenkiosken zu kaufen. Oder aber bei Thorsten Keller in seinem Büro gegenüber des Musikclubs Knust. Vor neun Jahren hat der Grafikdesigner seinen Onlineshop Coffee Table Mags gegründet. Hier gibt es über 120 Independent Magazine, viele davon sind europaweit nur hier erhältlich. Exklusive und ästhetische Magazine, die man auch gerne zur Dekoration in der Wohnung verteilt, sind Thorstens Leidenschaft. Zusätzlich trifft er regelmäßig Magazinschaffende zum Interview für seinen Blog.

Die Nachtwächterin von Eutin

Seit fast 20 Jahren führt Brigitte Todt Gäste durch Eutin und zeigt ihnen ihre Stadt. Am liebsten macht sie Führungen im Gewand einer Nachtwächterin in Dämmerung und Dunkelheit. Sie kennt alle Geschichten über die Stadt in Ostholstein und ist so beliebt, dass eine Schulklasse sie nach einer Führung mal direkt als Klassenlehrerin "adoptieren" wollte. Die "Nordtour" begleitet Brigitte Todt bei ihrer Führung durch Eutin.

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Der Marktatz von Eutin, m Hintergrund die Michaeliskirche.  pl © imago stock&people

Eutin lockt mit Schloss am See und Altstadtflair

Viele Sehenswürdigkeiten, gleich zwei Seen und das idyllische Umland der Holsteinischen Schweiz lohnen einen Ausflug. mehr

 

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Sonnenaufgang am Ostfrieslandwanderweg in Ogenbargen. © NDR Foto: Folkert Christoffers

Ausflugstipps: Entdecke den Norden

Radtour, Wanderung, oder Städtetrip: Der Norden bietet viele Ziele. Einfach Wunschkriterien auswählen und Tipps bekommen. mehr

Leitung der Sendung
Thorsten Hapke
Redaktionsleiter/in
Joachim Grimm
Redaktion
Jörg Grotegut
Moderation
Thilo Tautz
Produktionsleiter/in
Uwe Rokahr