PCOS und Kinderwunsch: Essen beeinflusst die Hormone

Sendung: Die Ernährungs-Docs | 07.02.2022 | 21:00 Uhr 15 Min | Verfügbar bis 29.11.2028

Bei Nadine S. ist der Hormonhaushalt durcheinander. Der Tipp für sie: abnehmen und die angeschlagene Darmflora stärken.

PCOS: Symptome und Behandlung mit Medikamenten und Ernährung
PCOS: Richtige Ernährung beim Polyzystischen Ovarialsyndrom
Probiotika und Präbiotika: Gesunde Darmflora aufbauen
Durch Fermentieren Gemüse länger haltbar machen
Rezepte beim PCO-Syndrom
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Aus dieser Sendung

Die Internistin Anne Fleck erklärt dem am metabolische Syndrom erkrankten Oliver H. wie er seine Ernährung umstellen muss. © Screenshot
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Plastik-Männchen auf vier Rennbahnen mit den Aufschriften Blutfette, Bauchumfang, Blutdruck und Blutzucker, nur das Männchen auf der Bauchumfang-Bahn läuft ins Ziel. © NDR Foto: Zydek/Schwarz
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Geöffnete Schublade mit Naschsachen und dem Zettel "Du darfst da nicht ran". © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Mehr Die Ernährungs-Docs

Spürt den enormen Leidensdruck: Ernährungsmediziner Jörn Klasen will Tanja W. unbedingt helfen. Das richtige Essen soll im Kampf gegen den Morbus Bechterew den Durchbruch bringen. © NDR/Oliver Zydek
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Dr. Riedl und Patientin sprechen über Trigger, die ihre Migräne auslösen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Dr. Silja Schäfer und ihr Patient unterhalten sich in der Hausboot-Küche. © NDR/nonfictionplanet
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Hände stellen ein Tablett mit drei verschiedenen Shakes ab. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
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Äpfel, Birnen, Salat und verschiedene Beeren in Großaufnahme. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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Ernährungs-Doc Matthias Riedl spricht mit seiner Patientin. Er hält einen Smoothie und eine Schale mit Salat in den Händen. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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Links ein Glas Möhren-Ingwer-Smoothie, dahinter eine Ingwerknolle. Rechts ein Teller gebratener Seelachs mit Kartoffel-Lauch-Gemüse. © NDR Foto: Oliver Zydek/Moritz Schwarz
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