Mehrere Frauen trainieren in einem Sportclub auf einem Crosstrainer. © Colourbox Foto: Kirill Grekov

"Es hilft einfach zu spüren, dass da andere sind"

Stand: 09.01.2025 14:15 Uhr

Weniger Süßigkeiten, häufiger aufs Handy verzichten und natürlich mehr Sport: Alle Jahre wieder starten die Menschen mit guten Vorsätzen ins neue Jahr. Doch im Februar endet die Motivation bei den meisten wieder.

von Pastor Sieghard Wilm

Sie kämpfen und sie schwitzen. Und ich bin mittendrin. Das Fitnessstudio ist im Ja-nuar brechend voll. Alle Jahre wieder gab es zu viel Festtagsessen in geselliger Runde. Spätestens der Blick auf die Waage hat mir das Ergebnis gezeigt. Mit dieser Erkenntnis scheine ich nicht allein zu sein.

Alle Sportgeräte sind besetzt. In der Luft liegt dieser Geruch nach unbedingtem Leistungswillen. Ein drahtiger Senior macht seine Dehnübungen auf einer Gummimatte. Wir wünschen uns ein "Frohes Neues". Heinz heißt er. Er gehört hier zum lebenden Inventar. Jeden Tag geht er zum Training. Mit Blick auf den Andrang im Fitnessstudio meint er zu mir: "Die meisten sind im Februar doch wieder weg. Ist doch jedes Jahr so. Wusstest du, dass mehr als die Hälfte der Mitglieder nicht ein einziges Mal im Jahr kommen?"

Die Gemeinschaft schweißt Menschen zusammen

Da geht mir durch den Kopf, dass das ja ähnlich wie bei den Gottesdienstbesuchern ist. Heiligabend ist die Kirche brechend voll. Sonst ist die Besucherzahl eher übersichtlich. Und weil wir uns gerade sowieso unterhalten, frage ich den drahtigen Heinz, was ich ihn schon immer fragen wollte: "Sag mal, ich habe dich noch niemals an Geräten trainieren sehen. Immer nur hier auf der Gummimatte mit deinen Übungen. Das könntest du doch auch zuhause machen, oder?" Da grinst er breit und sagt: "Könnte ich, stimmt. Würde ich aber ehrlich gesagt nicht machen. Zuhause habe ich keine Motivation. Ich brauche die anderen um mich herum", erklärt er.

Das finde ich interessant. Und mir fällt ein, dass es ja ähnlich beim Gottesdienst ist. Viele meinen, dass sie auch zuhause beten können. Das stimmt zwar. Aber es hilft einfach zu spüren, dass da andere sind, die mit mir glauben. Da ist eine Kraft der Gemeinschaft, die gut tut. Vielleicht ein guter Vorsatz, das mal auszuprobieren. Man muss ja nicht bis Weihnachten warten.

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