Rückenschmerzen: Diese Übungen helfen

Sendung: Visite | 29.08.2023 | 20:15 Uhr 8 Min | Verfügbar bis 29.08.2025

Der Rücken kann an ganz unterschiedlichen Stellen schmerzen. Welche Bewegung wann die richtige ist, weiß Orthopäde Dr. Christian Sturm.

NDR Logo
Dieser Artikel wurde ausgedruckt unter der Adresse: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/visite/Rueckenschmerzen-Diese-Uebungen-helfen,visite23194.html

Aus dieser Sendung

Die Moderatorin Vera Cordes. © Screenshot
59 Min

Visite | 29.08.2023

Ein Arzt sieht eine Akte ein, ein Patient sitzt im Vordergrund. © Screenshot
6 Min

Behandlungsfehler: Das können Betroffene tun

Eine Frau sitzt auf dem Sofa und fasst sich an die Schläfen, um sie herum ist das Bild verschwommen. © Panther Media Foto: Andrey Popov
8 Min

Depression nach Schlaganfall: Risiko erkennen und handeln

Dr. Gabriele Bender. © Screenshot
5 Min

Depression nach Schlaganfall: Und jetzt?

Eine Frauenhand setzt Akupunktur-Nadeln am Rücken. © Panther Media Foto: Andrey Popov
6 Min

Akupunktur: Hilfe bei Schmerzen

Mangold-Blätter mit verschiedenfarbigen Stielen auf einem Holztisch. © NDR Foto: Claudia Timmann
8 Min

Bitterstoffe: So gesund sind sie für Leber und Verdauung

. © Screenshot
15 Min

Abenteuer Diagnose: Woher kommen die Kopfschmerzattacken?

Mehr Visite

Vera Cordes moderiert Visite. © Screenshot
59 Min

Visite | 19.11.2024

Vera Cordes moderiert Visite am 12.11.2024. © Screenshot
59 Min

Visite | 12.11.2024

Eine Patientin im Gespräch mit Natur-Doc Prof. Dr. med. Andreas Michalsen © Screenshot
44 Min

Die Natur-Docs | 11.11.2024

Vera Cordes moderiert Visite. © Screenshot
59 Min

Visite | 05.11.2024

Eine junge Frau hält sich ihr Knie Gelenk © colourbox Foto: Peopleimages.com
43 Min

Die Natur-Docs | 04.11.2024

Vera Cordes moderiert Visite. © Screenshot
59 Min

Visite | 29.10.2024

Moderatorin Vera Cordes im Studio © Screenshot
59 Min

Visite | 22.10.2024

Vera Cordes moderiert Visite. © Screenshot
45 Min

Visite

Vera Cordes moderiert Visite. © Screenshot
59 Min

Visite | 01.10.2024

Vera Cordes moderiert Visite. © Screenshot
59 Min

Visite | 24.09.2024

Verá Cordes. © Screenshot
59 Min

Visite

Moderatorin Vera Cordes im Studio. © Screenshot
59 Min

Visite | 10.09.2024

Mehr anzeigen Mehr anzeigen

Das könnte Sie auch interessieren

Jo Hiller moderiert "Markt". © Screenshot
45 Min

Markt - die ganze Sendung | 18.11.2024

Spürt den enormen Leidensdruck: Ernährungsmediziner Jörn Klasen will Tanja W. unbedingt helfen. Das richtige Essen soll im Kampf gegen den Morbus Bechterew den Durchbruch bringen. © NDR/Oliver Zydek
44 Min

Folge 77 | Adipositas, Morbus Bechterew

Dr. Matthias Riedl (l.) und Tarik Rose (r.). © NDR/Florian Kruck
ARD Mediathek

Gesunder Schlaf durch Rote Bete, Dinkel und Bananen

Moderator Jo Hiller, im Studio ist eine Hobby-Werkstatt aufgebaut. © Screenshot
44 Min

Markt - die ganze Sendung | 11.11.2024

Dr. Riedl und Patientin sprechen über Trigger, die ihre Migräne auslösen. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
44 Min

Folge 76 | Migräne, Morbus Crohn

Gesunde und gleichzeitig schmackhafte Rezepte stehen auch diesmal auf der Speisekarte von Fernsehkoch Tarik Rose und NDR Ernährungs-Doc Matthias Riedl. © NDR/dmfilm/Florian Kruck
ARD Mediathek

Diabetes mit Gemüse, Hafer und Hülsenfrüchten vorbeugen

Jo Hiller moderiert die Sendung "Markt". © Screenshot
44 Min

Markt - die ganze Sendung | 4.11.2024

Dr. Silja Schäfer und ihr Patient unterhalten sich in der Hausboot-Küche. © NDR/nonfictionplanet
44 Min

Folge 42 | Metabolisches Syndrom, Verstopfung, Migräne

Dr. Matthias Riedl (l.) und Tarik Rose (r.). © NDR/Florian Kruck
ARD Mediathek

Leckeres mit gesunden Hülsenfrüchten

Moderator Jo Hiller im Studio © Screenshot
45 Min

Markt - die ganze Sendung | 28.10.2024

Hände stellen ein Tablett mit drei verschiedenen Shakes ab. © NDR Foto: Moritz Schwarz/Oliver Zydek
44 Min

Folge 75 | Schuppenflechte, Metabolisches Syndrom, Reizmagen

Dr. Matthias Riedl (l.) und Tarik Rose (r.). © NDR/Florian Kruck
ARD Mediathek

Herbstliche Rezepte mit Kürbis und Kohl

Mehr anzeigen Mehr anzeigen
Das Logo von #NDRfragt auf blauem Hintergrund. © NDR

Umfrage zum Fachkräftemangel: Müssen wir alle länger arbeiten?