Die Themen im Überblick - Nordic Cross-Skating - Reporter im Harz: Wanderung im Spiegeltal - Was läuft beim Filmfest Hamburg? Die neue Chefin empfiehlt... - Die Pizzaperle - Wanderung durch Sprötzer Heide - Klützer Blumenkate - Reise nach "Vering-Hofen" - Die Destillerie Gottesgabe Moderation: Thilo Tautz Mehr Informationen auf NDR Text Seite 530