Ein Dessert als Fitnessfood? Eigentlich ein Widerspruch. Trotzdem erwecken High-Protein-Produkte diesen Eindruck und füllen die Kühlregale. Vom Milchreis bis zum Eis: Die Aufschrift High Protein soll die Süßigkeiten in einen Fitmacher verwandeln. "Die Ratgeber" schauen sich das genauer an und wollen wissen, was wirklich drinsteckt und ob die Produkte mit dem vermeintlich hohen Eiweißanteil wirklich besser sind als die Standarddesserts.

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High-Protein-Produkte: Wie viel Eiweiß ist noch gesund?

Produkte mit besonders viel Eiweiß sollen beim Muskelaufbau und Abnehmen helfen. Aber welchen Nutzen haben sie wirklich? mehr