Die Challenge beginnt. Die vier Frauen müssen sich ersten Herausforderungen in ihrem Alltag stellen. Moderatorin Seraphina Kalze erlebt ihren geliebten Dartabend in der Kneipe ohne Feierabendbierchen, während Schauspielerin Tina Ruland auf Premierenpartys nach alkoholfreien Drinks sucht.

Influencerin Sandra Lambeck will die Challenge nutzen, um eine Fitnessroutine in ihrem Alltag zu integrieren. Und Partyschlager-Sängerin und Bierbotschafterin Steffi Landerer ist beim Westernreit-Event nüchtern unterwegs.

Rat und Hilfe von der Psychologin

Für schwache Momente steht Psychologin Lisa Hauptmann den Frauen mit praktischen Tipps zur Seite. Weitere Prominente wie Unternehmerin Claudia Obert, Moderator Tarik Tesfu und TV-Koch Alexander Herrmann berichten von ihren privaten Erfahrungen mit Alkohol.

Die ganze Doku-Serie gibt es in der ARD Mediathek.

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