Stand: 06.06.2023 | 13:03 Uhr | Visite
1 | 6 Wer zu spät kommt, macht Liegestütze - das gilt auch für Moderatorin Vera Cordes.
© NDR, Foto: Hauke Sievers
2 | 6 Mit dem Boxtraining geht es besser durch das Leben.
3 | 6 Ausgeklügelte Übungen und ein gutes Funktionstraining helfen im Alltag.
4 | 6 Eine perfekte Übung für Augen-Hand-Koordination ist das Training mit den Tennisbällen.
5 | 6 Gruppenleiter Hans-Heinrich Rave ist vom Training überzeugt: "Wer bei uns mitmacht, ist entweder ein Kämpfer oder er oder sie wird dazu".
6 | 6 Vera Cordes bedankt sich bei der Gruppe für die Offenheit und die tollen Einblicke.