Wandern ist gesund für Körper und Seele, die gleichmäßige Bewegung dient stressgeplagten Menschen "herunterzukommen", zu Fuß lassen sich die schönsten Landschaften intensiv erleben. Den Ruf des Spießertums hat Wandern längst abgelegt. Im Trend liegen Fernwanderwege mit unterschiedlichen Etappen und Pilgern gilt inzwischen als hip.

Abstand halten kein Problem

Was Wanderungen gerade in Zeiten von Corona wertvoll machen, man bewegt sich außerhalb geschlossener Räumlichkeiten und mit etwas Abstand zu seinen Mitwandernden.

Vorschläge für jeden Fitnessgrad

In der Sendung werden einige der schönsten Wanderwege zwischen Alpen und Atlantik, Heide und Mittelmeer vorgestellt. Ob frühmorgendlicher Gipfelanstieg in den Kitzbüheler Alpen oder erfrischender Spaziergang durch Tunnel und Schluchten entlang der Bewässerungsgräben von La Palma, ob Mehrtagestour durch Mallorcas Tramuntana-Gebirge oder eine kurze Nachtwanderung durch das winterliche Kufsteinerland, für jeden Fitnessgrad ist etwas dabei.