Ein Wecker liegt auf einem gelben Teller, daneben Messer und Gabel auf blauem Hintergrund. © IMAGO / Panthermedia Foto: IMAGO / Panthermedia

Stoffwechsel und innere Uhr - so essen Sie richtig

Ob Essen dick macht oder nicht, hängt von der inneren Uhr ab. Wer sollte was und zu welchem Zeitpunkt essen? mehr

Ein Rotkehlchen sitzt auf einem Baumstamm. © NABU e.V./ Vogel des Jahres 2021 Foto: Winfried Rusch

"Stunde der Gartenvögel": Jetzt wieder mitzählen!

Welche Vögel fliegen durch Gärten und Parks? Naturfreunde können bei der NABU-Aktion vom 9. bis 12. Mai mitmachen. mehr

Fernsehköchin Zora Klipp schwingt an Himmelfahrt gemeinsam mit NDR Moderatorin Bettina Tietjen die Kochlöffel. © NDR Foto: Sebastian Fuchs

Leckere Rezepte zu Himmelfahrt aus dem DAS! Kochstudio

Bettina Tietjen und Zora Klipp servieren Küchenklassiker in neuem Gewand: Eiersalat, Schnitzel-Variationen und Banana-Split. mehr

Kochen

Blick von oben auf eine Schale mit Erdbeeren auf einem Holztisch. © Fotolia.com Foto: graja

Erdbeeren selbst pflücken, richtig lagern und Reife erkennen

Woran erkennt man aromatische Früchte? Was ist beim Pflücken und Aufbewahren zu beachten? Praktische Tipps und Rezepte. mehr

Geschmorte Möhren mit Orangenquark und Parmesanplätzchen auf einem Teller serviert © NDR Foto: Claudia Timmann

Geschmorte Möhren mit Vanille und Frischkäse-Creme

Vanille eignet sich nicht nur zum Würzen von Süßspeisen. Sie verfeinert auch Gemüsegerichte und passt gut zu Möhren. Rezept

Hühnerfrikassee mit Morcheln und zweierlei Spargel auf einem Teller serviert © NDR

Hühnerfrikassee mit Morcheln und zweierlei Spargel

Dirk Luther serviert gebratene Hähnchenteile zu einem Ragout aus frischen Morcheln. Dazu passen grüner und weißer Spargel. Rezept

Gesundheit

Unterschenkel einer Frau mit Krampfadern liegen auf einer Untersuchungsliege und werden von Arzt begutachtet (Bild: IMAGO/Panthermedia/maiermirko) © IMAGO/Panthermedia Foto: Mirko Maier

Krampfadern entfernen: Welche Therapien helfen bei Varizen?

Krampfadern entfernen geht mit oder ohne OP: Laser, Radiowellen oder Schaumsklerosierung ermöglichen schonende Therapien. mehr

Eine Frau fasst sich mit schmerzverzerrtem Gesicht an den Kiefer. © IMAGO / YAY Images Foto: IMAGO / YAY Images

Bruxismus: Symptome und Therapie bei Zähneknirschen

Eine erfolgreiche Therapie gegen das Zähneknirschen nimmt auch die Auslöser wie Stress oder Schlafstörungen in den Blick. mehr

Blutdruckmessgerät. © fotolia Foto: Piotr Adamowicz

Niedriger Blutdruck: Symptome, Ursachen und Behandlung

Typische Symptome für zu niedrigen Blutdruck sind unter anderem Schwindel und Kopfschmerzen. Welche Hausmittel helfen? mehr

Garten

Nahaufnahme einer rosafarbenen Dahlie mit roten Blütenblatträndern vor lilafarbenem Phlox. © NDR Foto: Anja Deuble

Dahlien: Außergewöhnlich und vielfältig

Dahlien verzaubern durch ihre Farbenpracht und blühen bis zum ersten Frost. Tipps zu Standort und Pflege. mehr

Rote und grüne Tomaten am Strauch. © Colourbox Foto: Nataliia Zhekova

Tomaten pflanzen: So klappt es mit Anbau und Ernte

Ein sonniger und windgeschützter Standort ist ideal, um Tomaten zu pflanzen. Mit diesen Tipps fällt die Ernte reich aus. mehr

Reise

Blick auf Röbel an der Müritz. © dpa/ Picture Alliance Foto: Bernd Wüstneck

Röbel an der Müritz: Idylle am kleinen Meer

Der am Seeufer gelegene idyllische Ort an der Müritz lockt mit seiner Altstadt und einem Hafen mit langer Promenade. mehr

Blick auf die Terrasse der Jugendherberge am Stintfang in Hamburg. © dpa / picture alliance Foto: Ulrich Perrey

Jugendherberge Stintfang: Preiswert übernachten in Hamburg mit Elbblick

Die Jugendherberge liegt in bester Lage mit Blick über Hafen und Landungsbrücken - und auf Hamburgs einzigem Weinberg. mehr

Verbraucher

Vanilleschoten auf einem Holztisch. © fotolia.com Foto: photocrew

Echte Vanille erkennen: Ein Blick in die Zutatenliste hilft

Vanille ist ein beliebtes Gewürz, aber teuer. Deshalb wird sie oft durch künstliches Vanillin ersetzt. Woran erkennt man das? mehr

Ein Kind hält sich an der Hand des Vaters fest. © Colourbox Foto: #105402

Bedürfnisorientierte Erziehung: Was dahinter steckt

Kinder bedürfnisorientiert zu begleiten, liegt im Trend. Was ist das für ein Erziehungsstil? Welche Vor- und Nachteile hat er? mehr

Monitor

Audios & Videos

Podcast

Logo-Grafik einer Frau mit verschränkten Armen. © NDR (M) Philipp Schönfeld

just no! Der Podcast gegen Gewalt

Das Verbrechen war grausam: Anfang 2020 wurde die 23-jährige Sophie in Hannover erstochen. Von einem Mann, der sie jahrelang gestalkt hatte. mehr

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer,  Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen © NDR Foto: Moritz Schwarz

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln. mehr

Gummistiefel in einem Beet, davor liegen Karotten. © istock Foto: istock

Gartenpodcast: Alles Möhre, oder was?!

Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet. mehr