Achtsamkeit kann Langzeitstress verringern. Einfache Übungen haben zudem positive Effekte auf Depressionen und Ängste. mehr

Lichen ruber ist eine entzündliche Hauterkrankung, die auch Mund, Genitalien, Nägel oder den Kopf befällt. mehr

Viele Männer leiden an Antriebslosigkeit durch Testosteronmangel. Medikamente und ein gesunder Lebensstil können helfen. mehr

Rosazea ist eine chronische Entzündung der Haut. Häufige Symptome sind sichtbare Äderchen und Schwellungen im Gesicht. mehr

Die Samen, aus denen das Öl gewonnen wird, sind voll mit gesunden Fettsäuren, ätherischen Ölen und Mineralstoffen. mehr

Das Eis- oder Winterbaden ist in vielen Orten an der Küste sehr beliebt. Ein Höhepunkt ist das Neujahrsbaden am 1. Januar. mehr

Zimt punktet nicht nur mit Duft und Geschmack. Das Gewürz gilt auch als traditionelles Heilmittel. mehr

Eisbaden - viele schwören drauf. Es soll gut für den Körper und die Psyche sein. Aber ist Eisbaden wirklich so gesund? mehr

Aktuell erkranken wieder viele Menschen - auch an Corona. Wer einer Risikogruppe angehört, sollte den Impfschutz auffrischen. mehr

Bei Lipodystrophie stört der Mangel an Fettzellen den Hormonstoffwechsel, was bei einigen Formen zu Übergewicht führt. mehr

Grünkohl ist ein gesundes Wintergemüse voller Vitamine. Dabei hat der krause Kohl kaum Kalorien und sättigt gut. mehr

Streptokokken sind Bakterien, die meist Schleimhäute befallen. Sie lösen diverse Krankheiten aus und sind ansteckend. mehr