Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer, Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen © NDR Foto: Claudia Timmann

Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

Podcast | 53 Folgen
NDR

Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.

FOLGEN

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer, Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen © NDR Foto: Claudia Timmann

Hörtipp: 5 Jahre Corona - was haben wir gelernt?

Sendung: Die Ernährungs-Docs – Essen als Medizin | 03.02.2025 | 10:30 Uhr | von Kohout-Suhrhoff, Anna
5 Min | Verfügbar bis 04.05.2025

5 Jahre nach Beginn der Corona-Pandemie liefert ARD GESUND einem Themenschwerpunkt mit Blick in die Zukunft. Um welche Erreger könnte es bei einer nächsten Pandemie gehen? Wie geht die Forschung vor, wenn ein Patient mit Verdacht auf eine neuartige Infektion auftaucht? Wie können Schulen offenbleiben? Und wie sollte sich die Krisenkommunikation beim nächsten Mal verändern?   Antworten liefert eine neue Staffel des bekannten Podcast „Coronavirus-Update“ unter anderem mit Christian Drosten und Sandra Ciesek. Außerdem gibt es Beiträge und Gespräche im TV-Gesundheitsmagazin Visite und den Hörfunkwellen der ARD, sowie vielen weiteren Hintergrundartikeln auf ARDGESUND.de: https://1.ard.de/ARDGESUND_im_Web

Alle Folgen

(47) Risiken senken - Dr. Silja Schäfer über das metabolische Syndrom

22.01.2025 08:00 Uhr

Übergewicht, zu hohe Blutzucker- und Blutfettwerte. Bisher hat Peter F. alle Warnsignale seines Körpers gekonnt ignoriert. Doch ein Schlaganfall bringt ihn zum Umdenken. 44 Min

(46) Vegetarisch oder vegan? - Dr. Matthias Riedl beantwortet Eure Fragen

08.01.2025 08:00 Uhr

Was ist bei vegetarischer oder veganer Ernährung zu beachten? Ihr habt gefragt - Doc Riedl liefert Antworten. 54 Min

(45) Hilfe bei entzündeten Gelenken - Dr. Silja Schäfer über Gicht

11.12.2024 08:00 Uhr

Axel H. bekommt Gichtanfälle in fast allen Gelenken, am schlimmsten im großen Zeh. Doc Schäfer rät zur ovo-lacto-flexitarischen Ernährung. 33 Min

(44) Auf pflanzliches Eiweiß setzen - Dr. Viola Andresen über Nierensteine

27.11.2024 08:00 Uhr

Britta L. hat schon zahlreiche OPs hinter sich, ihr droht die Dialyse. Ernährungs-Doc Viola Andresen will das verhindern. 30 Min

Podcast-Tipp "Robert Enke"

20.11.2024 08:00 Uhr
NDR Info

Heute gibt es keine neue Folge, aber einen Hörtipp mit einem wichtigen Thema - nicht nur im Profi-Sport: Depressionen. 3 Min

(43) Es geht auch ohne Operation - Dr. Silja Schäfer über Magenverkleinerung

13.11.2024 08:00 Uhr

Braucht Jens B., 151 Kilo, wirklich eine bariatrische Operation? Ernährungs-Doc Silja Schäfer hat eine andere Idee. 39 Min

(42) Hormone in Balance - Dr. Matthias Riedl über Ernährung in den Wechseljahren

23.10.2024 08:00 Uhr

Erika B. ist in den Wechseljahren, leidet unter extremer Schlaflosigkeit und kämpft mit ihrem Bauchumfang. Hilft bessere Ernährung? 44 Min

(41) Ernährung und Schilddrüse - Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen

09.10.2024 08:00 Uhr

Kleine Drüse, große Wirkung! Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen zur Schilddrüse. Kann eine spezielle Ernährung bei Über- oder Unterfunktion helfen? 55 Min

(40) Was bei Pilzerkrankungen hilft - Dr. Silja Schäfer über Fußpilz

25.09.2024 08:00 Uhr

Seit zehn Jahren kämpft Günther G. gegen Fußpilz. Doc Schäfer möchte Günthers Immunsystem stärken und den Pilzen die Nahrung entziehen. 37 Min

Porträt von Julia Demann, Podcast-Host und Moderatorin. © Julia Demann

Podcast-Gastgeberin Julia Demann

Als Wissenschaftsjournalistin möchte Julia Demann Medizinthemen anschaulich und mit den richtigen Worten vermitteln. mehr

Die Ernährungs-Docs Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen und Matthias Riedl stehen im weißen Kittel vor einer grünen Wand. © NDR Foto: Claudia Timmann

Homepage: Die Ernährungs-Docs

Essen als Medizin: Die Docs wollen mit gezielten Ernährungsstrategien Beschwerden lindern. mehr

Das Logo von #NDRfragt auf blauem Hintergrund. © NDR

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