Schwangerschaft: Wissenswertes und Tipps

Der Schwangerschaftstest ist positiv - und jetzt? Was bedeuten die Abkürzungen im Mutterpass? Welche Untersuchungen sind zwingend notwendig? Worauf sollten Frauen, die schwanger sind, bei der Ernährung achten? Antworten auf wichtige Fragen.

Eine Illustration des Mutterpasses © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Mutterpass: Funktion und Bedeutung der Abkürzungen

Der Mutterpass ist ein wichtiges Dokument in der Schwangerschaft. Infos zu allen Vorsorgeuntersuchungen und Abkürzungen. mehr

Illustration einer Schwangeren bei einer Ultraschall-Untersuchung © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Pränataldiagnostik: Welche Untersuchungen sind sinnvoll?

Vorgeburtliche Diagnostik umfasst Vorsorgeuntersuchungen bei Schwangeren und Ungeborenen, die über Standards hinausgehen. mehr

Illustration einer Schwangeren, die eine Tomate in der Hand hält. © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Ernährung in der Schwangerschaft: Was ist erlaubt, was eher nicht?

Besonders am Anfang einer Schwangerschaft steht die Frage: Was darf gegessen werden und worauf sollten Frauen verzichten? mehr

Illustration einer schwangeren Frau in meditativer Sitzhaltung © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft: Gesunde Pfunde

An Gewicht zuzunehmen ist in der Schwangerschaft normal und wichtig. Zu viel oder zu wenig kann aber problematisch sein. mehr

Illustration einer Schwangeren, die an Übelkeit leidet © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Schwangerschaftsübelkeit: Was hilft?

In der Schwangerschaft ist Übelkeit meist normal, kann jedoch sehr unangenehm sein. Wie lange hält sie an und was hilft? mehr

Illustration einer Schwangeren mit dem Partner © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Geburtsvorbereitung und Geburt - Von Kurs, Klinik bis PDA

Wie finde ich eine Hebamme, Kranken- oder Geburtshaus? Schon in der Schwangerschaft beginnt die Vorbereitung auf die Geburt. mehr

Illustration einer Schwangeren mit einem Baby im Arm. Darüber hängt eine Wolke, aus der es regnet. © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Wochenbett - Zwischen Babyglück und Babyblues

Der Begriff Wochenbett bezeichnet die Zeit nach der Geburt. Dazu gehören die freudige Phase des Kennenlernens, aber auch "Heultage". mehr

Eine Illustration von einem Kinderwagen mit Spielsachen drumherum © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Erstausstattung fürs Baby: Was braucht man wirklich?

Welche Baby-Erstausstattung ist zu empfehlen? Lucie und Tim von "Tatsächlich schwanger" teilen ihre persönliche Liste. mehr

Illustration von einer Mutter, die ihrem Baby die Flasche gibt. © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Stillen oder Fläschchen? Das Beste für Eltern und Kind

Pre-Milch oder Muttermilch - wie ernährt man sein Baby optimal? Wie funktioniert Stillen und was tun, wenn es nicht klappt? mehr

Illustration eines trauernden Paares © NDR / Rosanna Staus Foto: Rosanna Staus

Fehlgeburt: Wege, den Verlust zu verarbeiten

Im Schnitt erleidet jede dritte Frau eine Fehlgeburt. Hebamme Viresha Bloemeke hilft Paaren, den Verlust zu verarbeiten. mehr

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Gut zu wissen

Babyfüße in einer Decke. © picture alliance/dpa | Silas Stein Foto: picture alliance/dpa | Silas Stein

Kaiserschnitt: Nachteile für das Immunsystem beim Kind

Eine gesunde Darmflora stärkt das Immunsystem. Bestimmte Bakterien erhält ein Kind nur bei einer natürlichen Geburt. mehr

Gesa Felicitas Krause läuft schwanger beim Silvesterlauf in Trier mit. © dpa/Harald Tittel

Schwangerschaft und Sport: Fragen und Antworten

Expertin Marion Sulprizio von der Deutschen Sporthochschule erklärt, was werdende Mütter beachten sollten und warum für Leistungssportlerinnen andere Regeln gelten. mehr

Eine Frauenhand setzt Akupunktur-Nadeln am Rücken. © Panther Media Foto: Andrey Popov

Akupunktur hilft bei Schmerzen und in der Schwangerschaft

Akupunktur verspricht Linderung durch Nadelstiche. Doch bei welchen Beschwerden wirkt die alternative Heilmethode wirklich? mehr

Ein Frau liegt müde auf einem Sofa. © Colourbox Foto: Aleksandr

Eisenmangel: Symptome erkennen und richtig behandeln

Eisenmangel ist eine der häufigsten Ursachen von Blutarmut. In der Schwangerschaft und der Stillzeit besteht ein erhöhter Bedarf an Eisen. mehr

Podcast

N-JOY - Tatsächlich schwanger © NDR

Tatsächlich schwanger – Alles, was ihr jetzt wissen müsst

Positiver Schwangerschaftstest! Plötzlich gibt es viele Fragen. Hier gibt es die wichtigsten Fakten rund um Schwangerschaft, Geburt und erste Zeit mit Baby. mehr