Eine Personenwaage und und Maßband auf gelbem Hintergrund. © Colourbox Foto: AtlasStudio

Bauchfett loswerden: Wie Ernährung und Sport helfen

Mediziner warnen: Überschüssige Pfunde machen krank. Ab wann wird es gefährlich? Und was kann man tun gegen das Bauchfett? mehr

HSV-Sportvorstand Stefan Kuntz © Witters

Kuntz "fassungslos": HSV verurteilt "beschämende Gewalt" gegen Köln-Fans

Zugleich baten die Hanseaten bei den Betroffenen sowie dem Liga-Konkurrenten ausdrücklich um Entschuldigung. mehr

Bagger schütten Sand am Heiligenhafen auf. © NDR Foto: Hauke Bülow

Baggern gegen Wind und Wellen: Gibt Heiligenhafen Badestrand auf?

Heiligenhafen gibt jährlich Hunderttausende Euro für Sandaufspülungen aus. Verantwortliche überlegen, besser in einen Steg zu investieren. mehr

Jubel bei Johannes Golla (l.) von der deutschen Handball-Nationalmannschaft © IMAGO / ABACAPRESS

Handball-WM: Deutschland - Tschechien jetzt im Livestream

Das dritte Gruppenspiel des DHB-Teams bei der WM hier im Livestream bei sportschau.de verfolgen. extern

Marvin Ducksch von Werder Bremen bei einer Ecke © IMAGO/nordphoto Foto: Rauch

Bundesliga live: Kommt Werder gegen Augsburg noch mal zurück?

Mit dem ersten Sieg des Jahres könnte der SVW in der Tabelle einen Sprung machen. Verfolgen Sie die Partie im Livecenter mit Audio-Vollreportage und Ticker. mehr

Nachrichten

Die gesprengte Nordbrücke in Waren © NDR/ Heike Becker Foto: Heike Becker

Waren: Nordbrücke über Eisenbahnlinie ist gesprengt

Dazu mussten rund 300 Menschen ihre Häuser und Wohnungen verlassen. Sehen Sie hier im Video den Moment der Sprengung. mehr

Ihre Meinung zählt

Der designierte US-Präsident Donald Trump bei einer Rede vor einem Mikrofon. © dpa-Bildfunk/AP Foto: Evan Vucci

"Mitreden!" am Montag: Wohin steuert Präsident Trump die USA?

Der Republikaner will nach seinem Amtsantritt einiges sehr schnell umsetzen. Welche Folgen könnte das auch außerhalb der USA haben? Sagen Sie Ihre Meinung. "Mitreden" ab 20.15 Uhr im Video-Livestream. mehr

Bei einem Mann wird ein Corona-Test in einem Schnelltest-Zentrum in Hannover genommen. © dpa-Bildfunk Foto: Julian Stratenschulte

Umfrage zur Corona-Aufarbeitung: Waren die Regeln zu streng?

#NDRfragt: Wie stark haben Sie sich durch die Corona-Maßnahmen in Ihrer Freiheit eingeschränkt gefühlt? Sagen Sie es uns! mehr

Sport

Die Spieler des HSV jubeln. © IMAGO/Oliver Ruhnke

"Geile Energie" - HSV nimmt gegen Köln Stufe eins des 17-Spiele-Plans

Gegen den bisherigen Tabellenführer zeigten die Hamburger eine konzentrierte und kontrollierte Leistung. An die wollen sie am nächsten Sonnabend in Berlin anknüpfen. mehr

Handall-WM bei Sportschau.de

Ratgeber

Schwarzwurzeln auf einem Holztisch. © fotolia Foto: Bernd Jürgens

Schwarzwurzeln: Den Winterspargel richtig schälen und zubereiten

Das Wintergemüse schmeckt roh, gedünstet oder gebraten und erinnert an Spargel. Rezepte und Tipps zur Zubereitung. mehr

Kultur

Das alte Molotow von außen © Screenshot NDR

Umzug des Hamburger Clubs Molotow ist in vollem Gange

Vor einem guten Jahr kam heraus, dass das Molotow Platz machen muss für ein Hotel. Doch es wurde gerettet und kann in der Reeperbahn 136 wieder aufmachen. mehr

Geschichte

Deutsche Luftschiffe überfliegen im Ersten Weltkrieg London (Zeichnung). © picture-alliance / akg-images

Vor 110 Jahren: Als die Luftschiffe in den Krieg eingriffen

Im Ersten Weltkrieg setzte Deutschland Luftschiffe als Waffen ein. Ab dem 19. Januar 1915 warfen sie Bomben auf Städte in England. mehr

Klima- und Energie-Monitor

NDR Fernsehen

Esin Rager, Unternehmerin und Vizepräsidentin vom FC St. Pauli © FCSP
Seit 18:45 Uhr im NDR Fernsehen

DAS!

Esin Rager, Unternehmerin und Vizepräsidentin vom FC St. Pauli

Radio

Video-Tipp

Ein Mann mit Nasenklammer, Pailletten auf der Badehose und Gelantine im Haar, sehr lange war das höchsten Stoff für Kino-Komödien. Für Männer war bis 2015 international Synchronschwimmen nicht erlaubt. Frithjof Seidel ist einer der ganz wenigen Männer, die sich in diese Frauen-Domäne gewagt haben und erfolgreich sind. Der ehemalige Wasserspringer musste alles ganz neu erlernen, trainierte mit kleinen Mädchen als völliger Anfänger. © Deutsche Welle (Drehmaterial)
ARD Mediathek

Allein unter Frauen - Der Synchronschwimmer Frithjof Seidel

Frithjof Seidel ist einer der ganz wenigen Männer im internationalen Synchronschwimmen. Der ehemalige Wasserspringer musste alles ganz neu erlernen, trainierte mit kleinen Mädchen als völliger Anfänger. Video

Filme

Lorenz (Petra Schmidt-Schaller) und Falke (Wotan Wilke Möhring) in der verrußten Zelle. © NDR/Alexander Fischerkoesen
ARD Mediathek