Anfang Januar wird eine breite Palette an Lichtkunst in Helsinki installiert - das Licht soll die Dunkelheit des Winters vertreiben. mehr
Tarik Rose und Ernährungs-Doc Matthias Riedl bereiten Rotkohl-Rouladen, Brokkoli-Salat mit Garnelen und Rübenstampf zu. mehr
Majestätische Fjorde, eisige Gebirge, abgelegene Dörfer: Norwegens Zugstrecken führen von Bergen bis nach Andalsnes. mehr
Der alkoholfreie Monat "Dry January" ist im Trend. Wie schwierig ist es, vier Wochen lang auf Alkohol zu verzichten? Und was bringt es? mehr
Der 80-jährige demente Anthony glaubt felsenfest, noch ganz gut klarzukommen. Seine Tochter Anne ist ratlos. mehr
Im zweiten Teil setzen die Teilnehmerinnen auf Ablenkung, probieren sportliche Routinen aus und greifen zu Alternativen. mehr
